В современном мире волны информации окутывают нас с утра до ночи.Ты проснулся, включил телевизор и сразу начал получать очень большой поток информации. Ты залез в интернет и прочел несколько важных писем на почте, а также новости и сообщения в социальных сетях.

Ты поехал на работу, по пути слушая радио, получая еще порцию информации. Даже музыка по сути является информацией. 

Мимо ходят люди, ездят машины, пестрит реклама - все это мозг считывает и запоминает. Работает в усиленном режиме, чтобы ненужную информацию отфильтровать, обработать или взять на вооружение.

Ты поговорил с коллегами по работе, обменялся новостями, столкнулся на входе с незнакомцем и загрузился мыслями о работе.

К середине дня мы получили уже столько информации, что у нас просто случается информационное обжорство. Примерно, это как будто обставить всю квартиру тарелками с не самой полезной едой и набивать себе рот, давиться, но продолжать это делать, думая о чем то своем. Зачем?

Не помню где я слышал, что современный человек в крупном городе получает информации больше, чем житель средневековья получал за всю жизнь!

По сути, за целый день человек получает тонны ненужной информации, засоряя себе мозг, память и затупляя интеллект. Мы находимся в огромном информационном поле, где полезной информации очень мало в куче информационного мусора. 

Давайте поговорим об этом подробнее...

Мы сыты.

У нас информационный голод всегда утолен. Что происходит, когда мы берем книгу или учебник в руки? Мы начинаем хотеть спать. Организм сигналит - все, на сегодня уже достаточно, прекращай. 

В течении дня нашему сознанию очень сложно следить за всем подряд и оно впадает в состояние полу-транса. Блуждает в прошлом, мечтает о будущем. Проходя мимо чего-то по настоящему красивого, мы этого не замечаем.

Ученые проводили эксперимент. В метро поставили человека со скрипкой возле мусорного бака и тот начал играть. Потоки людей, проходя мимо, не обращали на него никакого внимания и лишь горстка людей остановилась и заинтересовалось музыкой. Играл ее знаменитый скрипач современности Джошуа Белл на скрипке Страдивари. 

Проще говоря мы получаем ту информацию, которая есть вокруг, а не ту, которая нам нужна и полезна. И когда мы начинаем изучать что-то новое и нужное, нам сложно сосредотачиваться, мы стараемся все усложнить. Мозг, привыкший к большому объему сложной информации, плохо усваивает простую информацию, которая зачастую оказывается действительно полезной.

Провокация на голод

Поэтому очень полезно провоцировать информационный голод. И нет ничего лучше, чем проголодаться. Жаждить это что-нибудь узнать! Как это сделать?

1. Думать о необходимости нужной и полезной информации. Говорить себе - Мне нужна полезная информация для достижения моих целей, где ее взять? Что для этого нужно сделать?

2. Каждый день выключать телефон, компьютер, телевизор и посидеть в тишине 10 минут. Просто ни о чем не думая. Таким способом мозг очищается от мусора. Что, тебе кажется,что это слишком просто и не работает? Тогда все верно! Ты обожрался сложной информации и невосприимчив к простой! Ты так всегда будешь мыслить - просто - значит не работает! Избавься от предрассудков! Они тебе мешают.

3. Игнорировать лишнее. Зачем тебе смотреть новости? Что в твоей жизни изменилось в лучшую сторону при просмотре новостей? Почему тебе так важны социальные сети? Они же тебе не нужны, признайся в этом. Это просто стало плохой привычкой и все! Избавься от нее. Зачем ты обсуждаешь кого-то? Тебе же в действительности это ничего не дает. Прекрати приподниматься над другими их обсуждая! Ты же только для это делаешь? Избавься от людей, которые тебя грузят проблемами. Ты родился для того, чтобы тебя нагружали всякой ерундой? Короче, все лишнее - в мусорку! Просто знай, что большинство людей не могут избавиться от этого мусора и это причина их бедности и будущих болезней.

4. Постановка цели провоцирует голод. Мы ставим цели для того, чтобы чего-то добиться, к чему-то прийти. Получить какой-то результат. Когда мы ставим цель, мы так или иначе обдумываем средства для ее достижения. Средствами могут быть либо действия, либо знания. Поэтому, поставив цель, ты провоцируешь голод. 

5. Окружить себя нужной информацией. В машине слушать аудиокниги или семинары. В плеере английский язык. Читай не новости, а интервью с успешными людьми, общайся с теми, кто развивается и идет вперед.

Информация это либо ресурс, либо мертвый груз. Ты что выбираешь?