logo

о.с.к.о.л.к.и

Авторский блог Егора Горда об отношениях

icon bg4 icon bg4
Как развить свой мозг?

Как развить свой мозг?

Привет, земляне!

Человек силен мозгом. Мы можем победить самого страшного зверя в самом черном-черном лесу своим мозжечком. Достаточно было придумать револьвер и памперсы для комфортного выстрела.

Мы можем победить стихию. Мы можем зомбировать миллионы людей. Зарабатывать миллионы с нуля. 

Мы можем практически все.

Я помню, как однажды мне грозила опасность упасть на дно и разориться в пух и прах.

Мой мозг выдал такое, что я сам себе не поверил. В критике он силен. В критической ситуации он бесподобен у людей. Решение пришло гениальное и моментально.

Я давно прочел и еще раньше понял, что мы не используем свой мозг на все двести. 

Как-то один чудак задал мне вопрос - как развить свой мозг?

Я задумался. И ему ничего не ответил. Но сейчас я готов дать ответ на столь важный вопрос.

Нет, я не буду рассказывать вам, насколько убого вы содержите свой мозг в своей красивой голове. Что вы упускаете что-то важное в жизни.

Вы это и так знаете. А если не знаете, то мне плевать, кому нужно, тот поймет. Не сейчас, так завтра. Не молодым и красивым, так старым и дряблым.

 Алгоритм развития мозга.

Старое, привычное, обычное. Мы стали окружать себя только лишь этими атрибутами жизни. Сосредоточились только на этой философии.

Однако, мир стал более доступен для человека и человечества.

Путешествия, новые люди, интернет, масса всего нового, и полезного, и интересного. 

Но люди тянутся к привычному, обычному и старому.

Привычное атрофирует мозг. Делает человека тупым, скучным и предсказуемым, как старый валенок в чулане.

Давайте развивать мозг, использовать нейроны, которые прозябают и угасают точно также, как они угасают в случае смерти человека. Ведь мы то еще живы?

Когда человек умирает, машина, под названием - мозг, останавливается. Нейроны, как лампочки, сразу же тускнеют, и пока длится клиническая смерть, они вяло функционируют, готовятся к отходу в мир иной.

Когда наступает биологическая смерть, то нейроны угасают насовсем и навсегда. Все. Стоп сигнал.

Нейроны обеспечивают взаимосвязь нервной системы и мозга человека и играют ключевую роль в достижении результата, в видении мира. 

Когда человек активно разивается, то нейроны начинают развиваться вместе с ним, и чем их становится больше (то есть, они размножаются), тем больше нейроных "путей" задействуются.

Представь, что 1 нейрон - это один человек. А мозг - это поле. Человек идет из точки А в точку Б. Протаптывает дорогу. И ходит по ней каждый день. Запоминает тропинку и ходит постоянно по ней. Когда людей много, то они делают целую дорогу. Шоссе. То есть, в твоем головном мозгу прокладывается сигнальная нейронная дорожка.

Представим себе, что на эту дорожку упало дерево (произошло какое-то событие в жизни). Все, путь заблокирован.

Люди-нейроны, начинают убирать дерево, чтобы пройти дальше. Все силы тратятся именно на то, чтобы вновь идти по протоптанной дорожке. Ну, по старому и проверенному пути.

Чем сильно тратится энергия.

Нейроны как бы зацикливаются на этом дереве. А внешне, в твоей жизни ты топчешься на месте, решая проблему привычным путем. 

А правильно было бы просто обойти дерево.

А еще правильнее было бы сделать несколько дорог.

А еще правильнее - двигаться по полю так, как хочешь! 

Так вот. Когда живешь по привычному шаблону, когда ты придерживаешься старых традиций, когда все идет как обычно, то твои нейроны делают один глобальный сигнальный путь в мозге (или правильнее сказать направление, так как путей много, а направление одно).

Ты становишься как биоробот.

Ты видишь настолько, насколько протоптана твоя нейронная дорожка. Ты слышишь настолько, понимаешь, соображаешь, рождаешь идеи, даже пишешь, рисуешь и поешь настолько, насколько твои нейроны проложили дорогу. Не больше, не меньше.

Как бы ты не напрягался, ты ничего нового не увидишь и НИЧЕГО НОВОГО НЕ ДОБЬЕШЬСЯ, так как ограничен в видении мира, ситуации и жизни в целом. 

Поэтому ты имеешь мнение и его отстаиваешь, не видя ни черта более.

Я же предлагаю делать много дорожек. Постоянно их делать. Пустить нейроны по всему полю, чтобы ты мог видеть больше. Больше достигать. Больше уметь и больше знать.

Эта статья посвящается всем тем, кто застрял и не может продвинуться дальше. 

Как этого добиться?

Я общаюсь с одной девочкой, она хочет стать звездой. Она поет и постоянно пытается зацепиться за какой-нибудь проект, чтобы выстрелить!

Однако, ей не везет. Хотя у нее все есть, чтобы прославиться - интересная внешность, классный голос, образ!

С точки зрения обычной эффективности она все делает верно. Старается. Болеет этим. Тренируется. У нее есть идея и четкая цель. Но нет главного - результата!

Потому что она все силы направляет только на одну нейронную дорожку. На которой всегда будут препятствия. Она просто не видит иных путей достижения своей мечты!

А ей нужно всколыхнуть мозг. Начать делать множество дорог на нейронном поле!

Нужно ли говорить, что этим мало кто занимается? К моему великому сожалению и к моей великой радости.

К сожалению - люди тупеют, воюют, ругаются, живут скучно, ничего в жизни не добиваются.

К радости - зато мизерная конкуренция. Делай что хочешь. Добивайся! Ниши все свободны, мало кем заняты. При определенном развитии можно стать в любой ниши самым эффективным.

Никому не интересно развивать свой мозг. Все почему-то других учат, дают мудрые советы, навязывают свою точку зрения. Эй, а свой мозг почему не развиваете? Да. У вас есть свой мозг. Напоминаю! Целая эпоха в голове!

Однако...

Просто слова - развивать мозг - звучат как-то скучно. Хочется зевать. И заняться чем-нибудь более интересным. Привычным. Ничем, в общем.

Ведь все привыкли (у всех одна дорожка на этот счет), что для того, чтобы развивать мозг, нужно решать какие-то задачи, нужно читать, запоминать, тренировать память, и подобное. То есть, нужно напрягать свои клетки мозга, сидя, лежа или совершенно неподвижно. Как в школе за партой. Фу!

Но нет! Мой пиратский метод круче, веселее и эффективнее всех ученых формул и скучных лекций в университетах. Плюс - результат гарантирован. Мозг начинает работать на полную катушку!

У тебя создается такое ощущение, что он работал до этого процентов на 5. Что ты просто находилась в анабиозе. Во сне. В тумане. В обмороке. В спячке. 

Итак, в чем же заключается метод развития мозга?

Как на самом деле эффективнее всего развивать свой мозг?

Запоминай. Три простые истины. 

Необычное. Новое. Страшное. 

Чтобы максимально развивать свой мозг и не остановиться в развитии, чтобы не продолжать деградировать, то начинай каждое утро задавать себе вопрос - как мне прожить день так, чтобы мне было - необычно, ново или страшно?

Потом идешь дальше.

И планируешь свой образ жизни на месяц, полгода и год вперед, добавляя эти три простые истины.

Грубо говоря. Ты утром просыпаешься в своей теплой постели. Тебе нужно встать, умыться и идти на работу. Вечером сходить в зал, прокачать зад, вернуться домой, приготовить поесть, посмотреть сериал и лечь спать.

Пока ты лежишь в кровати, то программируй себя - как мне сделать свой день так, чтобы мне было страшно. Необычно. Что внести мне нового?

К примеру, ты никогда не бегала. Для тебя это новое. Тогда пробегись с утра. Или ты всегда добираешься на работу на машине. А вот сегодня иди пешком. И плевать, что идти целый час. Иди! 

Твоя коллега расказывает тебе, как она несчастна. Как ее обижает свекровь. И муж лентяй. Страшновато ее послать, не так ли? Возьми волю в кулак и скажи - "Мне это не интересно. Надоело тебя слушать!"

И тут мимо проходит мужчина. Он тебе нравится. Но ты никогда не знакомилась на улице. Страшно. Необычно.  И вот ты подходишь к нему знакомиться. Записываешь его номер.

А еще кто-то что-то вечно от тебя ждет. Ты ДОЛЖНА и ОБЯЗАНА ОПРАВДЫВАТЬ доверие. От тебя что-то ждут. И ты, конечно же, оправдываешь доверие и ожидание. Хватит. Забей на это. Просто не оправдай сегодня чье-то ожидание. Потому что ТЕБЕ можно! Прямо так себе и скажи - МНЕ МОЖНО! Всем нельзя, а тебе сегодня можно! Дай мозгу адреналинчика. 

У тебя обед. Ты привыкла идти в кафе и кушать привычный салат. Нет. Нужно что-то новенькое. Возьми еду с собой в контейнере. Или иди в другое кафе и возми ДРУГУЮ еду. Пока ешь, читай не только мой блог, прочти что-нибудь новое. Что-нибудь непривычное для тебя.

Ты едешь домой. На метро. Потому что машина стоит у дома. Твой мозг запрограмирован на поиски нового, страшного и необычного. Какой-то идиот приглашает тебя из сайта знакомств погулять. Стремно. И ты хочешь проигнорить его, но вспоминаешь. И ты идешь. И он так себе. Хотя даже неплох сам по себе.

Ты проводишь время с ним и идешь домой.

Спрашиваешь себя. Как я провела свой день? Внесла ли я новое, необычное и страшное? Да! Я сделала это и вот это. Могла бы еще сделать и вон то, но сделаю завтра! 

Ставишь будильник на 3 часа ночи. Просыпаешься и выходишь смотреть на звезды. Красиво, не правда ли? Я люблю так иногда делать. Может в это время я, как и ты, смотрю на ту же звезду что и ты? Тогда загадывай желание и оно сбудется).

На следующее утро повторяешь вопрос.

Что мне сделать сегодня нового, необычного и страшного? 

Дай пищу мозгу, пусть запускает осознанный и неосознанный поиск.

Твой мозг начинает неосознанно через дней 60 искать варианты сам. То есть он САМ начинает развивать себя. Сначала напрегись сознательно, потом тело само будет порхать в этом направлении.

За эти 60 дней ты меняешься очень сильно.

Ты сделала много страшного, нового, необычного.

За эти лучшие 60 дней твоей жизни ты сделал очень многое.

И ты уже исчерпала все.

Тебе уже сложно найти что-то новое, страшное и необычное.

Ты уже достаточно сильно развила свой мозг. К тебе приходят идеи. Ты видишь то, что никогда не видела раньше. Чувствуешь себя совершенно иначе. Ты попробовала кучу всего, твое тело познало знание.

И когда у тебя исчерпан жизненный потенциал. Тогда, только тогда, твой мозг начинает работать. До этого он слабо функционировал, а теперь он РАБОТАЕТ! 

Только тогда начинает он активнейший поиск. В это время плодятся нейроны, делая все больше дорожек. И чем их больше, тем больше ТЕБЯ. Тем больше твоей жизни.

Развитие мозга. Осознанность.

Звучит все это интересно.

Однако, хочется больше конкретики. Что именно делать, как понять, как действовать. 

Я не могу тебе дать весь список, так как это можно сесть писать его сейчас и закончить лет через 30. Вариантов миллиард. Важна твоя осознанность в данный момент. Ее тоже прокачаешь заодно. Хватит спать, в конце концов!

Просто останавливайся и перед тем, как что-то сделать или сказать. И спроси себя - "Что я сейчас делаю? Это новое для меня? Это необычное для меня? Это страшно делать?"

Если отвечаешь - "Да", то делаешь это действие. Если отвечаешь "Нет", то останови себя. И посмотри вокруг себя. И найди что-то другое.

Вокруг тебя миллиарды вариантов. Найти тот, от которого будет страшно. Или ново. Или необычно.

Тем более, если ты дисциплинировано каждый день будешь "включать мозг" этими вопросами утром и вечером, то мозг сам настроится на поиск.

Конечно, ты будешь сливаться, и старое, обычное и привычное будет брать верх.

Ничего страшного!

Не расстраивайся.

Просто продолжай утром и вечером задавать себе вопросы - "Как мне прожить новой жизнью, страшно и необычно?" 

Каждый день.

Каждый день!

Каждый...

День...

Я специально взял 60 дней.

За это время твоя привычка формируется, и ты привыкаешь искать новые варианты. Ты продолжаешь делать нейронные дороги в голове, делая свой мозг сильным, не таким, как у всех.

А теперь важное.

Подумай. Это же круто! Ты начнешь жить весело! Необычно! Ты начнешь делать то, что никогда не делала и получать то, что никогда не получала.

Многие люди застревают в жизненном постранстве. У них не получается ничего. Хотя вроде стараются. Но на самом деле, если исходить из метафизики, то они направляют слабую энергию своего мозга против сильной энергии обстоятельств. Или проще говоря, - нейроны наткнулись на препятствие и пытаются его убрать, вместо того, чтобы обойти.

Поэтому ты на месте. Поэтому у тебя ноль прогресса. Поэтому ты никак не можешь сделать прорыв и наконец-таки выстрелить.

Развивай свой мозг. Удели ему все свое время.

Живи по этой философии и к тебе начнут приходить результаты, так как ты сама начнешь их реализовывать.

Ну, а пока ты просто ждешь чего-то и бьешься лбом в закрытую дубовую дверь. Эй, да она открыта! 

Твой пиратский и бунтарский мозг будет расти.

Твоя жизнь будет необыкновенной. Тебе будет хотеться выйти на улицу и закричать что есть силы - Я ЖИВАЯ! Ты скажешь мне тысчу раз спасибо и пойдешь дальше, на следующую ступень развития. Ты перепрыгнешь всех. Ты круто поменяешься, тебя все вокруг будут любить.

Ну, разве этот метод похож на те, котрые дают в школе? Нееет. В школе дают все наоборот. Дают старое, обычное, безопасное. Внушают это. Культивируют, молятся даже, черт возьми, на это!

Поэтому мозг полуобморочный.

Сначала я хотел написать, и даже начал писать 100 вещей, которые несут в себе новое, необычное и страшное. А потом передумал и все удалил к черту.

Я посчитал неэффективным преподносить тебе все на блюдечке с розовой каемочкой.

Я решил, что продуктивнее тебе самой найти эти способы. Чтобы включить мозг и развить творческий подход к своему развитию. Поэтому оторви свой засохший атрофированный мозг от черепа, встряхнись и начни чудить. Мозг тебе в помощь!

Небольшие дополнения к статье.

Выполняй все то, что попадается тебе на пути. Жизнь тебе подкинет кучу идей, ты просто ими воспользуйся, не проходи мимо и мир тебя щедро отблагодарит!

Если некоторые вещи тебе кажутся бессмысленными, то вспомни три простые истины. Если в них есть ДЛЯ ТЕБЯ новое, страшное или необычное, то сразу же сделай это! Тут же. Не думая! Не размышляя! Сразу мгновенное решение без сомнений!

Некоторые вещи можно делать несколько раз. К примеру, ты можешь записаться на курсы йоги, но одно занятие не заставит тебя привыкнуть к йоге. То есть, тебе можно ходить месяц, два, пока сие мероприятие не наскучит. Мозг подскажет утром, что это стало обычным.

 Заключение.

1. Новое

2. Страшное

3. Необычное

Напиши эти три слова у себя в ежедневнике. Или распечатай их и повесь на рабочий стол и в туалете. Поставь будильник на телефоне каждый час, чтобы напоминал тебе, что ты расслабляешься и живешь обычно, безопасно и по старому. И пусть он тебя заебет до такой степени, что ты не сможешь не действовать!

Хоть на лоб прикрепи, но помни об этом. Они всегда должны быть перед тобой. Всегда.

Когда я исчерпывал свои варианты, когда я уже все сделал, как мне казалось, что уже не осталось ничего нового, необычного и страшного для меня, то я шел по набережной и крутил эти слова в голове, крутил, крутил. Новое. Страшное. Необычное. Что, ну что еще мне сделать? И каждый раз что-то находил. Я понял, что мир очень огромный, что если дать мозгу пищу ,если открыться, то ты увидишь столько всего, сколько никто не видит. И это классно. И это круто. Это любовь к жизни.

Так я для себя открыл суть мышления.  

А сейчас включи мозг. Напиши свои варианты нового, необычного и страшного ДЛЯ ТЕБЯ в комментариях к этой статье. Напиши то, что ты сделаешь в ближайшее время и сделай это. Так тебе будет проще действовать. А я буду ждать новостей от тебя. Я же верю в вас. Вы же у меня самые лучшие!  

А после этого возьми свой ленивый зад, встань и иди развивать свой мозг. 

Успехов! Горд...