Как научиться эффективно мыслить?
Для начала давайте определимся, что означает эффективно мыслить?
Эффективное мышление - мышление, которое по средствам различных осознанных и неосознанных действий материализует мысли в результат. Или, если говорить простым языком, то мысли материальны и их качество определяет нашу жизнь.
Качество мыслей выбираем мы сами, но всегда натыкаемся на одни и те же грабли. Большие, железные, вечно нам мешающие жить, грабли!
Ошибка 1
Старые мысли не дают нам идеи. Мы можем всю жизнь думать об одном и том же. Мысли, как вороны, летают между ушами и не пускают другие, более эффективные мысли. Чаще всего, мы принимаем негативные мысли, которые доминируют в мышлении и определяют нашу судьбу.
Ошибка 2
Мы не думаем о своих мыслях. Многие даже не понимают - как это думать о своих же мыслях?
Они воспринимаются нами как часть нас, как организмом воспринимается рука. Поэтому наши мысли находятся вне нашего контроля. Они, как естественный процесс, куда - то текут, мешаются в кашу, делают нам настроение и направляют наши действия. Любой лозунг, типа-"мысли позитивно!" не работает. Мысли воспринимают эту информацию в штыки. Как это я буду мыслить позитивно, если у меня проблем выше крыши? Вот разгребу дела, вот тогда...Эх...
Ошибка 3
Мы не верим в то, что мы можем управлять своими мыслями и направлять их в нужное русло. Нам кажется, что это слишком просто (сложно) , да и вообще это не так важно, важнее другие, более осязаемые и мтериальные вещи.
Мыслить по новому
Мысли это семена, которые можно посадить, ухаживать за ними и собирать урожай. А можно посадить семена и через несколько мгновений забросить их и помчаться лелеять свои старые, некрасивые, неэффективные,но привычные мысли. Потому что они мои, родные ,я привык к ним и они стали частью меня!
Все верно. Старые мысли сильны, но если обращать внимание только на них, то они станут еще сильнее. Да и зачем ограничивать свое мышление всяким мусором?
Чтобы новые мысли прорастали, нужно как можно чаще к ним "ходить". Например, очень распространенная мысль-придумать идею для бизнеса. Мы запустили в голову новую мысль, ей очень сложно среди старых мыслей, которые будут всячески вытеснять полезную нам мысль из головы. И если забросить ее, то так оно и произойдет. Старые мысли вытеснят новую мысль и она просто испарится.
Сила мысли
Но если как можно чаще думать о своей мысли - придумать идею для бизнеса, не смотря на шум в голове, то в итоге мысль обретет силу и тогда произойдет интересное.
Мы станем замечать то, что раньше не видели, на что даже не обращали никакого внимания. Мы начинаем сканировать пространство в поисках идеи и получаем вот что.
Мысль становится идеей. Мы уже мыслим через призму своей идеи, для нас открывается новый мир с новыми возможностями. И идея, как самая сильная мысль уже вытесняет наши старые мысли, с которыми мы жили давно и которые нам ничего полезного не приносили.
Вот мы приняли решение сделать бизнес. Какой? Надо придумать идею. Мы ищем какую-то информацию, обдумываем, что нам лучше сделать, что востребовано на рынке.
На следующий день мы просыпаемся и вспоминаем об идее, но тут просыпаются и старые мысли. И они говорят - какая идея? Ты сначала реши проблему на работе. Где ты возьмешь деньги на бизнес? Будь реалистом! У тебя и так дел много...
Но если мы через силу все таки обдумываем свою мысль постоянно, она растет. Крепнет изо дня в день и все чаще дает о себе знать. Мы начинаем быть восприимчивее к новой информации, наши мысли обновляются и в итоге рождается идея. Которая и переворачивает жизнь человека.
Эффективные мысли
Эффективные мысли мы можем посеять самостоятельно. Неэффективные мысли нам всегда дадут извне много и бесплатно. Окружение, общество, работа. Но имейте всегда хотя бы одну мысль,которая при вашем усилии превратится в идею и изменит вашу жизнь в лучшую сторону!
Мыслите широко.