Осознанность

Большую часть времени, большую часть жизни мой мозг уносил меня в прошлое - в теплые и комфортные воспоминания. Ах как было классно тогда. Как было весело - вспоминал я...

Или мышление уводило меня в будущее. Я мечтал, фантазировал и размышлял.

Реже всего я был в настоящем. Я мог прожить день, находясь где-то там. Но не здесь и не сейчас. 

Тем временем жизнь бежала как преступник от погони и я не замечал как летят недели, месяцы, года... Когда я серьезно об этом задумался, я начал быть, как говорится, в моменте, в своем настоящем. И я заметил удивительную вещь. 

Даже трудно это назвать удивлением. Это было таким приятным шоком. Я понял, что день можно прожить очень ярко, насыщенно и день растягивается настолько, что кажется он был целую неделю! Это просто потрясающе! День как целая жизнь...

Многие живут в ожидании. Закончить школу, потом вуз, потом скорей бы отпуск, скорее уйти на пенсию, а потом перед тобой возникает смерть и сидит на холодном камне, ждет, пока ты загнешься от рака или инсульта. И ты от старости и мучений начинаешь ждать смерть. И ты вообще не жил, ты иногда просыпался, пробуждался и опять засыпал выполняя социальные нормы, гнался за баблом, переживал о том, что подумают твои соседи и куда-то постоянно спешил. 

Природа создала тебя, чтобы ты выжил, размножился и сдох как отработанный материал. Браво! Ты был хорошим винтиком в огромном механизме! Ты достойно выполнил программу, тебе дали за это деньги и грамоту. Тебе даже выделили "отдельную жилплощадь" на кладбище. Ты это заслужил... Потом закопали, поплакали, выпили за упокой, закусили и забыли навсегда. 

А ценность нашей жизни - это настоящее, это осознанность и медитация. И долгая жизнь. А у неосознанного человека жизнь пролетает моментально. Раз - родился. Два - женился. Три - остановился. Не живите так. Жизнь то у вас одна. Всего одна и большая часть уже прошла...

Горд