Как девушке избавиться от комплексов?

Уже после прочтения данной статьи в твоей голове начнут скрипеть механизмы перемен. Многие мне "жаловались" на то, что мои статьи избавили от комплексов. Логично предположить, что наверняка нужно на эту тему написать статью. 

Я сам себе нанес удар по комплексам. Иногда через какие-то дела или достижения, иногда просто осознавая тупость этих состояний. И хочу этим с тобой поделиться.

Сегодня проникну внутрь тебя, посмотрю, что там у тебя происходит и немного или много тебя подкорректирую. 

Я напишу много тезисов, которые ты воспримешь как некий бред и противоречивый хаос, но это бред сдвинет твои установки. И ты начнешь дышать полной грудью. Просто поверь - от всего этого дерьма можно избавиться. Я напишу, что нужно делать и что делать нельзя. Читай вдумчиво. Чтобы мои слова зашли очень глубоко. Потому что комплексы всегда сидят глубоко и к ним нужно спуститься. И навести там упорядоченный бардак, чтобы сломать систему страхов.

Ты сама выберешь, какой тезис тебе лучше зайдет. Некоторые тезисы ты откинешь сразу, некоторые тебя зацепят. Над ними и работай. 

То, что тебе понравится больше всего, тем и пользуйся. Думай об этом и смотри на мир сквозь эту призму...

Может быть и так, что всего одно предложение или фраза может кардинально поменять вообще все в твоей жизни. Поверь - я знаю, о чем пишу. Я поменял очень много людей и поменяю еще больше.

Итак, избавляемся от комплексов. Мы будем действовать с помощью логики. Суровой мужской логики. Мы будем действовать с помощью головного мозга и своих действий. И успешного опыта победы над этими тисками, сдавливающими нервную систему.

Начнем! Вари кофе. Заваривай чай и начинаем читать и меняться.

Как избавиться от своих комплексов?

0. Не ходи к психологу.

Ну, для начала ты не будешь платить деньги за пустышку. Психология недоразвитая наука на данный момент и успехов в ней нет. Почти все, кто рассказывал мне как проходили консультации с психологами говорили, что это не работает. И таких историй я знаю слишком много, чтобы об этом молчать.

А вот сам факт. Сам факт того, что ты идешь к психологу, это доказывает твоей психики, что ты ужасная. Последнее место, куда бы я отправил своих детей - это кабинет психолога. Это означает, что я молча скажу своему сыну - ты ничтожество, давай тебя лечить! 

Я никогда так не сделаю! И ты никогда так не делай.

Мой друг покончил с собой, а его сестра уходит в запои. Они оба ходили в кабинет к психологу. Этот поход доказал им, что они ни на что не способны. Все долбанные суицидники, которые писали мне, что не хотят жить - все были у психолога. Все сами себе доказали, что они отстой. (Напиши в комментариях, ходила ли ты к психологам и помогли ли тебе это на самом деле)

Некоторым, конечно, помогает психолог, но он помогает, как уши. Ты высказываешь все, все то, что думала. Все то, что на тебя давило и раздавливало бетонной плитой твое спокойствие. И тебе становилось легче, именно в тот момент, когда ты, рассказывая о своих проблемах, сама понимала, что по сути - все твои проблемы не такие уж и проблемы. 

Поэтому говорю официально - психологи! Сосите! Читайте мою статью и вы сделаете мир чуть лучше.

Так уверенно я могу говорить не для того, чтобы сделать статью более революционной, а потому что я сам убрал свои чертовы комплексы и получил новые. Классные. И которые делают меня лучше комплексы. Если бы мама взяла меня за руку и отвела к человеку, который бы был доказательством моего дна, то сейчас ты не читала бы этих строк.

Решение. Читай автобиографии успешных компаний и людей. Смотри и читай блоги тех, кто себя преодолел так или иначе. Эй, я не просто так пишу. Это значит, что нужно заказать книги с автобиографиями и начать их изучать, а не пойти дальше. Прямо сейчас, прямо сегодня начать вырабатывать эту привычку. Это работает, ясно?

1. Сними штанишки. Ты все еще носишь памперсы? Может пора повзрослеть?

Наверно, разумно было бы сказать - это детство виновато, твой папаша, который сказал, что ты угрюмое убожество и тот парень в классе, который тебя называл жирной.

Если бы я хотел, чтобы ты никогда не избавилась от комплексов, то я бы выбрал именно этот дурацкий психологический ход. Я бы сказал - я знаток человеческой психики, во всем виновато твое детство. Давай вернись в него и все исправь, прими. О это долбанное слово - принять. 

Но вернуться в детство невозможно и исправить там что-либо тем более. 

Когда я стал изучать тему комплексов, то у меня волосы встали как миллионы членов на голове дыбом. 

Все комплексы удобно перекладываются на родителей и неправильное воспитание. На школу, на подруг или парней. 

Если верить этой теории, то в моих комплексах виноваты родители. Получается, что мы должны просто прибивать своих мам и пап к крестам, приколачивая их кисти и щиколотки гвоздями. Они виноваты и точка. Это не моя вина, а их. 

А это перекладывание ответственности на других. Очень удобная позиция, не так ли? Чтобы не винить себя, бедненькую.

Так вот, дорогая, виновата ты. Ты виновата именно здесь и сейчас, что ты до сих пор паришься по какой-то херне из прошлого. Ты уже получила диплом об образовании. Ты уже работаешь и возможно у тебя есть дети. Ты 365 дней в году просыпаешься и занимаешься своей жизнью. Какого хрена ты до сих пор, обидчиво поджимая губки, показываешь в сторону своего прошлого?

Твое прошлое уже давно прошло. Ты уже выросла. Все! Ты большая девочка. Хватит быть ребенком, сопливым и слюнявым ребенком до сих пор. Не пора ли тебе сменить памперсы на красивое кружевное белье или спортивные тайтсы?

Просто встряхнуться как мокрая кошка и твердой походкой пойти смотреть в глаза миру. 

На месте психолога с белоснежными щечками я потом сказал бы - "Что, не получается вернуться в детство? Это потому что ты ни черта не способная. Ну, что же постарайся еще, кстати наш час консультации закончен. Давай-ка мне еще бабла, моя дойная закомплексованная корова". 

Решение. Не брей пах год. Так ты увидишь, что ты уже взрослая. 

2. Войди в тело мертвеца.

Когда ты будешь дряхлой старухой, когда тебя дети запрут в доме престарелых, вылив твой последний стакан воды тебе на голову, то твои комплексы будут у тебя спрашивать - эй, старуха? И нах было тратить столько времени на этот абсурд?

У покойника комплексов нет. Ему насрать как он выглядит, как у него сложены ручки в бархатном гробу. Как он голый лежит на кушетке перед вскрытием. Ему все равно, что на него капает "святая" вода из-под крана священника, который его отпевает и ждет, когда ему дадут мятые купюры за его великий труд. Покойному начхать на все. 

Умерший не думает о том, что он жирный, у него большие скулы, разные груди.

Мертвец не может подняться и что-то исправить. По его венам уже не бежит кровь. По твоим же венам она бежит. Почему же тогда ТЫ не можешь подняться и что-то поменять?

Решение. Когда тело пролежит в земле 30 лет, то от него останутся лишь кости. Сходи на кладбище. И мысленно спроси всех тех, кто там лежит. Ну, что ребята? Может вас что-то там парит? И вероятно ты немного иначе взглянешь на себя. 

Поэтому живи так, как будто ты уже сдохла. Смотри на все с позиции трупа. Это, черт подери, неизбежно.

3. Комплексы - это, вообще, что такое?

Ответь. Как ты думаешь, что проще? Исправить физические увечья или ментальное дерьмо?

Ну, что же ты сидишь? Сходи к девочке без ног, расскажи, что у тебя ужасный голос. Сходи к девочке, которой муж отрезал кисти рук и расскажи, что твоя жизнь сплошная трагедия. Сходи к женщине, которая обнаружила своего сына повесившимся на ремне, что у тебя комплексы. Сходи и расскажи им это, смотря им в глаза. Не моргая. Что же ты сидишь? У тебя же все хуево, иди пожалуйся им! 

Ты в отличии от этих сгустков боли можешь что-то исправить. Ты можешь вытереть лужу под собой. Потому что у тебя как минимум есть руки. 

Решение. Поговори с тем, кому реально херово и осознай тупость своих комплексов.

4. Обойди свои комплексы. 

Круговая порука. Можно ли побороть комплексы, выходя за зону комфорта?

Вопрос - а нужно ли? Стоят ли усилия этого, если можно просто их обойти? Мы же люди! У нас есть мозг, айфон, доска для серфинга, доступ к информации, мы можем очень многое в современном мире. Поэтому не всегда нужно действовать топорно. Иногда зону дискомфорта можно и даже нужно обходить. Сейчас приведу пример.

Я боюсь собак.

Даже маленькая собачка, подбегающая ко мне, вызывает во мне сжатие пружины страха. Что тут говорить, когда на меня нападают собаки, когда я совершаю пробежку или еду на велосипеде? 

Когда бежит на меня собака, то внутри меня все сжимается. Черт, я даже боюсь твою маленькую псину, которая не обидит даже насекомое. 

Когда я был в гостях у одной дамы, у нее сидел в трех метрах черный дог, часто дышал и недоверчиво смотрел на меня. Девушка хотела, чтобы я с ней занялся сексом. Но это было невозможно. Черный дог в 3 метрах от меня парализовал меня.

Мешает ли мне это в жизни? Безусловно. Я не бегаю там, где есть много собак. Например, в парках. Такой мой страх, такой мой комплекс. 

Собираюсь ли я его исправлять? Нужно ли мне пойти в питомник для собак и провести с ними пару дней? Или завести собаку и выгуливать ее каждый день, чтобы полюбить собак?

О нет, увольте. Я лучше буду избегать таких мест, благо таких вариантов у меня много. БЛАГО! Таких вариантов! Всегда много. Услышала меня? У тебя тоже много вариантов обхода своих комплексов.

На меня нападали бродячие собаки, с которыми я вышел победителем. Но мой страх не ушел. Я смог справиться с 2 собаками, пробежав быстро 20 км и будучи уставшим, они приняли меня за раненную особь. 

И я просто обхожу этот комплекс. Для этого я имею какие-то правила и все. Не бегать в некоторых местах. Иметь с собой перцовый балончик, чтобы легко можно было отбиться в случае нападения. И этот вопрос для меня закрыт.

Многие советуют либо со своими комплексами работать мысленно, возвращаясь в прошлое и ментально там все меняя или идти навстречу страху. Но есть и еще один путь. Просто обойти свои страхи стороной. У тебя головной мозг человека. Этой твари, которая создала Wi-Fi и гигиенические прокладки. Я думаю, что это сложнее, чем придумать как обойти свой долбаннутый комплекс.

Решение. Воспользуйся своим компьютером в голове и напиши 21 вариант, как обойти свои комплексы. Сделаешь это и проблема будет решена. 

5. Расскажи этому ублюдскому миру всю правду о себе.

Можно, конечно, скрывать свои зажимы, в душе молясь своим богам, чтобы это прокатило. В ряде случаев работает и это. Но есть способ гораздо проще и быстрее. И самое главное эффективнее. Вот 100% рабочий.

Это начать говорить о том, что тебя мучает. 

Расскажи это мне в комментариях. Расскажи об этом прохожему человеку. Напиши в соц. сетях - "Знаете, я комплексую по этим вещам. Вот мой список. Пусть это так, пусть я закомплексованная овца, но я имею смелость об этом говорить". 

Скажи это, когда будешь говорить тост на дне рождения своего дяди и продавщице из супермаркета. 

Возьми за правило рассказывать людям о своих комплексах. 

Когда ты будешь об этом говорить, то увидишь, что всем в принципе по хуй на твои комплексы и на тебя. Даже если ты поднимешь юбку и покажешь всем задницу. То закомплексуют они. Потому что ты читаешь Горда и качаешь задницу, а они нет.

А еще ты подсядешь. Сначала тебе будет жутко некомфортно говорить о своих слабостях. А потом по твоим мозговым волнам пробежится неплохая идея в неплохих кроссовках с неплохим темпом. Ты поймешь, что это снимает с тебя ответственность и ты можешь чудить. Делать что хочешь. 

Пример. Одна моя подписчица комплексовала по поводу своей груди. Она готова была заниматься сексом в кофте, лишь бы парни не видели ее нулевой размер. Тогда она начала говорить всем - меня беспокоит моя грудь. Мне она кажется некрасивой.

Вот прям всем. И парням, с которыми спала и знакомым и незнакомым. И девчонкам тоже.

Она сначала столкнулась с тем, что все ее подбадривали. Говорили - "Эй, ты чего - у тебя норм грудь, не парься". А потом и с тем, что ей стало как-то похер на их мнение. 

Не молчи в вонючую тряпочку. Дай ее понюхать другим.

Самое плохое, что ты хотела бы услышать - да у тебя комплексы, детка, чтобы это поняли все. А лучшее, что ты можешь сделать это прикрываться ими. Я не шучу, когда шучу, даже когда я говорю, что ни хрена не смешно.

Если тебе стремно проводить презентацию, когда на тебя смотрит куча народу, то лучше им сказать - "Ребята, я дико комплексую, выступая перед вами, это моя боль". Поэтому я могу сбиваться.

И люди тебя поймут, все соединяться с тобой, станут тобой, понимая, что тебе нелегко и будут относиться к тебе гораздо лояльнее, чем если ты будешь играть уверенную, но иметь дрожащие руки.

Решение. Тащи жопку шевелить губками и пальчиками, чтобы рассказать как можно большему числу людей о своих комплексах. 

6. Эстетика комплексов.

Если тебе сейчас уже исполнилось 18, тем более если тебе 48 и у тебя есть комплексы, то нужно их ломать не в прошлом. 

Дорогуша. Твои комплексы - это твой мир, в котором тебе в кайф сосуществовать. Человек не может жить без боли. У кого комплексов нет - он их ищет. У кого они есть, тот ими наслаждается.

Не ори! Ты готова показать свою пенку на уголках губ и сделать между сосков синяк, бить в грудь и доказывать, что комплексами наслаждаться невозможно.

Но я тебя смогу переубедить.

Потому что изначально хоть мелкая, но победа над своими комплексами, хоть небольшое избавление от них - это дико крутые эмоции. Это персональная победа над собой. 

Берешь ты комплексы за волосы и бьешь их об стол или изящно их обходишь - это наслаждение. 

Это скрытый источник внутренних наркотиков, которыми просто нужно воспользоваться. 

Ты думаешь, я не имею комплексов или не имел их в прошлом? Да сколько угодно. И каждая моя победа добавляла мне бонусы самому себе. Когда у тебя есть слабая сторона, но ты боишься ее ломать, всегда есть и сильная. 

Ты может не кайфуешь от тела, тебе не нравится внешность. Но ты можешь получить компенсацию за это. Сосредоточившись на других своих характеристиках. 

К примеру, я раньше комплексовал тем, что у меня не было денег. Мне было стремно встречаться с девушками, потому что я не мог дарить подарки, я не мог просто казаться крутым парнем с крутой тачкой. Но я знал, что я могу вызывать эмоции и удивлять. И я именно на этом сосредотачивался. Встречался с девушками и покорял их своей необычностью.

У меня были стервы, которые велись на огромный объем двигателей мощных машин своих ухажеров. Но подсаживались на обычного парня, который приносил в их жизнь необыкновенные эмоции.

Их подруги недоумевали - что ты в нем нашла? Он же обычный. Но они пожимали плечами. Не могли объяснить в чем дело. Логику любви хрен объяснишь.

То есть, у тебя есть слабые стороны - твои комплексы. Но в чем-то ты хороша. И развивая свою крутость в другом, ты затмеваешь слабые стороны. 

Часто закомплексованные люди имеют богатый собственный мир. Они много в себе копались, много были наедине с собой, много думали о жизни, о смерти, о людях и о себе. В этом контексте очень сильны многие бывшие неудачники. 

Когда они выросли над собой, они знаю цену своих побед. Они их смакуют. Это охуительный жизненный смак.

Решение. Развивай сильные стороны, слабые станут все равно сильнее. Это физиология психики. Как пример - если ты качаешь одну ногу в течении нескольких месяцев, а вторую никак не тренируешь, то в той ноге, которая не получает нагрузку - мышцы все равно растут. Как минимум на 10%! Хотя она вообще не тренировалась! Тоже самое происходит и с твоими личностными характеристиками. Прокачивая сильную сторону - слабая тоже качается, даже если ты ей никак не занимаешься.

Умойся холодной водой и осмысли данную информацию. 

7. Умей копить слюни во рту.

Когда тебе говорят - у тебя прыщи, о боже, у тебя большой нос и сиськи, у тебя кривые ноги. То просто копи слюну и плюнь в лицо всем тем, кто тебе это говорит. У меня логичный и даже весьма умный вопрос. А на хера ты общаешься с теми, кто тебя засирает?

Если меня кто-то поливает дерьмом, то зачем стоять и обтекать? Не лучше просто развернуться и уйти? 

Сейчас кто-то разумный может воскликнуть - ха! А вот и прокол! Избегать проблемы, не означает их решать!

Иди в жопу, умник.

Это не избегание проблем, а их быстрое решение. В мире полно закомплексованных людишек, которые подтрунивают на другими закомплексованными людишками. Зачем играть в эту игру, если лучше из нее выйти?

Решение. Выйди из игры. Она не по твоим правилам. Ты потом вернешься и утрешь всем нос.

8. Комплексы лечатся делами.

Один из самых крутых способов сделать так, чтобы человек имел кучу комплексов, либо какой-то сильный комплекс - это добиться того, чтобы этот человек постоянно бросал свои дела. Бросал начатое. Не доходил до конца. 

Все твои страхи - от безделья. Если у тебя каждая минута расписана, то у тебя нет времени на эту херню. Нет времени на комплексы. Ибо ты занята. Ты просыпаешься и ебашишь. Ты спишь, а твой мозг продолжает создавать идеи, а утром у тебя инсайды.

У меня тысячи примеров девочек, которые просто ушли с головой в свое дело, в работу, в спорт, в хобби. Вот просто нырнули и на фиг не вылазят. И растут в своих делах.

Про них можно сказать - они прячутся. И правильно делают, потому что это пиздато эффективные прятки. Ты сидишь в темном шкафу и работаешь в темном шкафу. Работа - это лучшее лекарство от всех проблем.

Заберите мои гаджеты, удалите мои страницы, мой блог, закройте мой бизнес, запретите мне бегать - и я пропал. Я начну комплексовать. Потому что мне нечем будет заняться. Когда нечем заняться - в голове много стремных мыслей. Когда каждая минута жизни вкладывается - у тебя нет места для ментального дерьма.

Твоя проблема лишь в том, что куча негативных мыслей в голове мешают жить. Они становятся идеей, навязчивой тупой идеей. Которая постоянно зудит.

У тебя должны зудеть проблемы другого прядка, ты должна просто думать - а как мне освоить новый навык? Как мне черт возьми, составить отчет или удивить рекламой.

И потом ты просто понимаешь, что тебе похер на все. На всех. В голове только дела. Только твои дела. И ты обнаруживаешь - эй, а где мои прошлые комплексы? Куда они подевались? Почему их больше нет?

Это рабочий вариант. Дерьмово - если у тебя есть время на комплексы.

Решение. Все. С этого момента ты ставишь свои цели перед собой и ебашишь в поте лица женского. И твоя жизнь играет другими красками.  

9. О, боже! Что обо мне подумают???

Расскажи об этом блогерам, звездам, медийным личностям и актерам.

Они тебе все скажут - "У нас проблема. Мы хотим, чтобы о нас думали. И нам плевать что именно, главное, чтобы думали. Нам нужен хайп с большими яйцами".

Если ты возомнила себя центром галактики и думаешь, что когда ты идешь по улице и на тебя направлен весь свет, на тебя все смотрят и тихо снимают на камеру. То я тебя разочарую. Ты на хуй никому не нужна. Все думают о том, как заработать бабла, как вернуть свою любовь и как перестать жрать картошку фри, жуя картошку фри.

До тебя нет дела никому. Ну, кроме твоих родных.

Решение. Создай отдельную страницу с одной целью. Или проведи неделю так в офлайне. Цель - пусть обо мне думают. И вытворяй дичь. Набирай просмотры и вызывай удивленные зрачки, устремленные в твое направление.

И ты поймешь. О тебе не думают. Всем просто по хуй. Проблема будет решена.

10. Комплексы это удел долбанных бездельников. Современный мир таков.

Я не шучу. Все говорят - комплексы это ужасно, ты закомплексованная дура, ты сама себя за это ешь.

Однако мои осколки всегда нарушают правила. А кто сказал, что комплексы это так уж херово? Ну, ок. Чувствуешь ты себя паршиво, так часто бывает. Я тоже себя так чувствовал. Я чувствовал себя весьма неполноценно, когда я был чертовым слабаком. Быть слабаком и чувствовать себя паршиво - это правильно.

В 17 лет, когда мои одноклассники готовились поступать в университеты, я мыл автобусы, еще не закончив школу. Честно, мне не было стыдно, потому что положение в моей семье было критическим. У нас не было денег, нам нужно было выживать. Поэтому моя голова была забита не тем, что я отстой. А тем, как бы выжить в этом мире. 

Плохо себя чувствовать не страшно.

Когда ты слабак и чувствуешь себя великолепно - вот это действительно страшно. 

Быть на позитиве будучи ничтожеством - разве это правильно с точки зрения психологии?

Именно комплексы делают нас миллионерами и заставляют впахивать как проклятые. Именно комплексы заставляют наш мозг работать, а не жить дом - работа - дом - кафе - дом- смерть.

Комплексы это ориентир над чем нужно работать, а не база для того, чтобы убиваться. Сначала ты комплексуешь, когда тебе нужно выйти на беговую дорожку, зная, что ты будешь последним. Потом ты комплексуешь, что ты стоишь на тумбочки под цифрой 2. Тебе стыдно перед зрителями, родными и перед тем, кто стоит на тумбочке под номером 1.

Решение. Просто знай, что комплексы тебя толкают меняться. Комплексуй ничего не делать. Комплексуй быть бездельником.

11. Прекрати ныть. Устрой сутки плача.

Просто прореви целый день. Мне нравится эта методика тем, что она работает. Просто выдели один день на свое нытье и выревись. Или просто лежи и смотри в потолок. Целый день. Проеби 24 часа в жизни. Когда будешь лежать - ты о многом подумаешь.

Я так делал, это помогало мне. Когда я впадал в уныние, что я ничего не могу и не способен, я устраивал день плача. Я не ревел, я мужчина. Но я с умирающим видом лежал на полу голый и страдал 24 часа. Это выматывает. На следующий день я просто почувствовал себя хорошо и пошел дальше работать. 

Решение. Просто сделай это.

12. Начни совершенствоваться в том дерьме, в котором ты погрязла.

Маленькие победы важнее больших побед. Кто-то кайфует от того, что стал знаменит и о нем пишут мировые сми. А кто-то кайфует от того, что смогла, не отрываясь смотреть на парня в баре и заговорила с ним первая. Оба человека получает одинаковые эмоции.

Так вот тот, о ком говорят мировые СМИ - у него впереди мало что-то стоящего. Он не радуется маленьким победам. А ты можешь радоваться, шаг за шагом их достигая. И пусть все не понимают твоей радости - это их собственные проблемы. 

Решение. Делай мелкие шаги, побеждай, создавай маленькие победы и ты подсядешь.

13. Наставник.

У закомплексованного человека есть потрясающий шанс найти наставника. Это может быть автор ролика на ютубе, автор книги, может быть какой-то человек, к которому можно тянутся. 

А это есть совершенствование.

Если ты делаешь вид, что комплексов у тебя нет, то ты и не растешь. Миллионы людей в твоей стране мыслят на уровне бытовухи и никак не растут над собой. В лучшем случае их потолок - их карьера. Вероятно, в работе, в которой они ненавидят.

А вот тот, кто принял свои комплексы - у него нет наставника. И нет развития. 

Поэтому мы ищем тренеров, менторов и наставников, чтобы они нас пинали. Вдохновляли и мотивировали. Вероятно, таким человеком для тебя являюсь я. И это что-то да значит в продуктивном смысле.

Я неплохо бегаю, но я при этом иду к тренеру. 

Я хорошо зарабатываю. Но я учусь и советуюсь с более успешными мужиками.

У меня классная семья. Но я все равно учусь отношениям.

Мои книги маркируют как бестселлеры, но все равно читаю других авторов и учусь у них. 

Потому что я закомплексован в своем мире. И я рад, что у меня есть наставники. У моих знакомых нет наставников, они считают себя чертовыми умниками. И у них нет денег, нет физической подготовки и их отношения ужасны, семьи разваливаются.

Решение. Найди себе наставника и это тебе поможет выйти на новый уровень.

14. Принять и полюбить себя - на хрен!

Я часто ругаю себя, даже за мелкие ошибки в жизни. Я говорю себе - ты конченный урод и дурак. Как ты мог так облажаться? Часто оскорбляю самого себя.

Я не использую психологический трюк - принять свои ошибки и жить с ними. Я их исправляю. Если мне что-то в себе не нравится - исправляю. 

Не нравится тебе грудь - сделай себе грудь. Не нравится жирные бока - убери их. Считаешь себя скучной - учись общаться, это развивается! Не скатывайся в яму популярной психологии - оставаться собой. Это не работает.

Ты можешь быть другой. Ты можешь создать себя буквально с нуля. 

Я не имею права любить себя, если я сожру торт, проведу день на диване, запивая вином свои сутки и поругаюсь с близким человеком. За какой член мне себя любить? 

Я люблю себя за то, что я встаю каждый день в 6 утра, совершаю пробежку и много работаю. Мне нравится мой целеустремленный парень внутри меня. А внутреннего слизняка я не могу принять и полюбить. И ты не сможешь. Поэтому.

Решение. Не принимай себя. Не заставляй себя любить саму себя просто так. Люби себя и принимай только за то, что ты совершаешь маленькие перемены в себе. 

Заключение. К прочтению обязательно!

Выбирай то, что тебе подходит наиболее всего и вперед. Выполняй.

1. Забей на прошлое. Ты выросла и пора все исправлять в себе.
2. Сходи на кладбище и проведи там час. Можешь спрашивать у старых перекосившихся и давно забытых надгробных камней - ну, что, ребята, вас что-то сейчас а парит?
3. Найди человека, который испытывает реальную боль. Поговори с ним. Пожалуйся на свои комплексы и посмотри в глаза этому человеку!
4. Придумай 21 способ как можно обойти и наебать свои комплексы. Напиши их или запиши на диктофон, чтобы они запомнились тебе на всю жизнь.
5. Расскажи 5 знакомым и 5 незнакомым людям, что тебе не нравится в себе. 
6. Сосредоточься на сильной стороне. Просто забей на слабые стороны.
7. Ментально плюнь в лицо тем, кто тебя засирает. Развернись нет, не на 360. А на 180 градусов и выйди из игры.
8. Давай ты пару месяцев нахрен от всего отойдешь и полностью посадишь себя в тюрьму к своим целям.
9. Попробуй сделать так, чтобы о тебе думали. По фиг что именно. Главное думали. Предчувствую - ты не добьешься этого.
10. Начни комплексовать, что ты долбанный бездельник.
11. Я даю тебе сутки проныть, простонаться и все. Хватит. Больше никакого нытья и никакой жалости к себе.
12. Совершай мелкие победы над собой. Кайфуй от них.
13. Найди себе наставника или наставников. Где хочешь и как хочешь. Это твои проблемы где и как искать. Желание и труд всех отъебут.
14. Не принимай и не люби себя такую, какая ты есть. Хотя бы потому, что ты можешь стать еще лучше. Приняв себя - ты не станешь той, кем хотела быть.

Успехов! Горд.