Всем большой привет!

Эта статья будет вашей мотивацией вытащить свою задницу в лютый мороз, в знойную жару, в проливной дождь на пробежку.

Я хочу дать всем сомнительным и мнительным личностям, которые еще сомневаются в том, стоит ли им бегать или нужно перекинуть эту идею на следующий понедельник или в следующую жизнь.

Я ведь знаю вас всех. Вы все глубоко внутри себя хотите пробежаться, вы даже это говорили вслух "Блин, нужно начинать бегать..."

Но всегда эта мысль оставалась лживой пустотой в вашей башке. 

Я не хочу приводить вам научные факты пользы бега или какую-нибудь подобную хрень.

Я просто вставлю ваши мозги на место.

 Хочу бегать.

Часть 1. Откровение. 

Знаешь,что?

Я хочу стать миллионером, я хочу охренительно выглядеть, я хочу вон ту девочку, я хочу жить классно и весело.

Но в отличии от большинства вас, я не только хочу, я это и делаю.

Я заработал свой миллион, я охрененно выгляжу, я имею классную девочку, я живу в кайф!

Фишка в том, что я начал с бега. 

Я бросил курить, потому что мне было тяжело бегать.

Я прекратил употреблять спиртное, потому что я не такой псих совмещать бег и алкоголь.

Я заметил, что во время бега у человека начинает лучше работать мозг. Вы понимаете то, что я сейчас написал? Вы соображаете, что это означает?

Если у машины лучше начнет работать двигатель, то она станет мощнее и быстрее. Она сразу повысится в цене!

Если у армии появится более сильное оружие, то шансы выиграть войну сразу повысятся в десятки раз.

Мозг - это оружие человека. Только благодаря ему мы выжили на этой суровой планете. Если вы улучшите работу своего мозга хоть на 1%, то ваша жизнь значительно улучшится. А если на 5%?

Ведь это же элементарно.

Хочешь бегать. Надеваешь фирменные кросовки, натягиваешь штаны, футболку, смотришь на себя в зеркало. ДАААА! 

Потом тебе становится скучно просто так бегать. ТЫ хочешь бегать быстрее или на дальние дистанции. А для этого нужно пересмотреть рацион питания и образ жизни.

Ты выкидываешь в мусорку майонез, колбасу, и прочие полуфабрикаты. Ты говоришь "Нет" бутылочке пивка в пятницу. Тебе скучны твои скучные, ни к чему не стремящиеся друзья, тебе не в кайф диван и телевизор.

Начиная питаться правильно, ты получаешь дополнительную энергию. Начиная бегать, ты получаешь сильное сердце, которое мощнее бьется и быстрее доставляет кислород с кровью к органам и к мозгу в том числе. И к мозгу в том числе. И к мозгу в том числе...

А работа мозга, особенно неокортекса, новой коры, забирает очень много энергии. 

Грубо говоря, если ты очень сильно задумаешься, вот прямо очень сильно включишь свой мозг. То ты выдохнешься очень быстро, так как работа неокортекса сравнима с тяжелой физической активностью.

И случается вот что. Почему люд тупеет? Многие останавливаются в развитии после того, как обмыли в вискаре свой красный диплом. Все! Мозг переходит в режим ожидания. Человек деградирует. Возможности мозга снижаются.

Так вот. Когда твой неокортекс включается в работу, то ты устаешь. И твой организм, столь непривыкший к тому, чтобы расходовать энергию - он (твой организмик) запоминает, что мозг очень энергопотребляем. И поэтому организм старается тебе закрыть доступ к активному думанию. Только пассивное мышления, выполнение одних и тех же действий и задач до конца дней своих.

И чтобы организм не выключал мозг вместе с активным думанием, ему необходим, что? Умница! Бег! Физическая активность. Спорт. Сильное сердце, которое доставляет к мозгу кровь очень быстро.

Из того, что вы прочли выше, можно сделать умозаключение, что чем больше ты хочешь бегать, но не бегаешь, тем ближе ты к тому, чтобы носить гордое звание - ДОЛБОЕБ.

Часть 2. ХОЧУ!

Я начал меняться, моя жизнь преображалась вместе с моим бегом. Я бежал и думал. Я бежал и мечтал. Я бежал и кайфовал.

Есть люди, которые бьют башкой в пол, молясь своему Богу. А вот именно ТЫ молишься своему. Богу ХОЧУ. Ты всегда чего-то в жизни хочешь, хочешь, хочешь! Но ни хера не получаешь, не получаешь, не получаешь...

И знаешь, почему?

Конечно, ты знаешь. Ты в этом себе можешь признаться. Ты ничего для этого не делаешь. Ты хочешь, но не делаешь. Не делаешь, но хочешь. 

И ты, естественно! Обязательно найдешь тысячу причин того, что тебе мешает.

А я скажу по-другому. 

Вся жизнь - это свод мелочей. Вся Вселенная состоит из маленьких частиц, которые составляют единое целое.

И если ты начнешь выполнять свои небольшие желания, то начнут исполняться огромные желания.

Мелочи - это цепочка событий, которые происходят в жизни КАЖДОГО человека. Если ты хочешь бегать, - бегай. Это даст тебе силы. Это уберет твой лишний жир. Бег очистит твой организм. Прочистит мозг (лучшие идеи мне приходят во время пробежек). Ты поверишь в себя.

Все эти события спровоцируют следующие события. У тебя удовлетворится одна партия "ХОЧУ" и появится новая партия "Хочу". Только другого уже уровня. Более приятного и более развитого. 

Когда ты думаешь о том, что хочешь бегать, но не бегаешь, то тем самым жизнь подбрасывает тебе выбор. Становиться сильнее или быть и дальше размазней.

У тебя всегда есть выбор. Выбирай, какой пункт тебе больше нравится?

  1. Я размазня!
  2. Я стану сильнее.

Мне очень "нравятся" люди, которые соглашаются со своими слабостями. "Ну, да. Я размазня, ну вот такая Я!"

Но не забывай о том, что не только ТЫ становишься размазней. Размазней становится чья-то дочь (для твоей матери). Чья-то мама. Чья-то подруга. Чья-то сестра. И это все ты. 

Поэтому, если хочешь добиваться чего-то в жизни, то добивайся. Если хочешь классно жить - делай что-то для этого. Если хочешь бегать - бегай. Или иди к черту!

Успехов! Горд...
Подписывайтесь на обновления блога и не пропускайте новые статьи!
Похожие статьи:

Комментарии

Добавить комментарий

Комментарии  

Юлия
# Юлия 22.10.2016 20:20
Привет Горд! Хотела бы задать тебе вопрос, я сама себя не понимаю...мне постоянно хочется секса, мужа я уже вымотала...хочу несколько раз в день...муж удовлетворяет, оргазм испытываю часто, проходит час и все по новой! С мужем веду себя как шлюха, заводит обоих очень!!! А желание постоянное...с чем это может быть связано? Я всегда была темпераметной, но последнее время крышу просто сносит...слышал а,что бег может быть причиной моего состояния.После днее время стала тренироваться чаще
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Лена
# Лена 26.12.2015 07:32
Горд, привет! Спасибо тебе за статьи, трудишься ты не зря! У меня такая проблема: бегаю по утрам 30-40минут. Режима нет- побегаб, брошу, снова начинаю. после 2 или третьей пробежки начинает болеть поясница. Читала что это нормально привыкает организм. Плюю на эту боль продолжаю бегать, боль усиливается. И я бросаю.
Интересно, что начинает болеть не во бремя бега а на следующий день.
Бегаю не поасфальту, не по резине стадиона а по полевой дороге( живу в деревне). Бега в кедах. Может из-за обуви?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 27.12.2015 12:33
Поясница может болеть от плохой обуви, поэтому не поскупись и купи себе беговую обувь. И еще возможно неправильная техника бега.
И еще. Слабая спина. Нужно делать упражнения на спину, прокачивать поясницу. В беге, в основном, работают ноги, пресс и спина.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Лена
# Лена 27.12.2015 13:09
Спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Ингрид
# Ингрид 06.12.2015 12:53
А мне не нравится, что ты довольно-таки часто призываешь ко лжи. "Скажите, что у вас появился поклонник","поо бещайте, что скинете откровенные фото и к вам все будут добавляться в друзья", в общем суть часто сводится к тому, чтобы говорить то, что парни хотят услышать, даже если это не так. И я не о размытых вещах говорю, а о фактах. Если я скажу, что сегодня приставал парень на улице и просил телефон, то это факт. А если этого не было, то значит ложь!
Удали хоть статьи тогда, где ты говоришь, что не врать это твой принцип и что ты не лжешь и никому не советуешь раз ложь для тебя норма.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 06.12.2015 13:12
Это не ложь, это соблазнение. С таким же успехом я могу сказать, что макияж - это ложь. Ты скрываешь свое лицо под макияжем, показываешь себя не такой, какая ты есть на самом деле. Но это не ложь, а игра.
Когда я играю в футбол, то я делаю обманные движения, чтобы обвести противника. Но при этом никто не сможет меня упрекнуть в нечестной игре.
Вот так же и здесь. Это всего лишь игра, обманное движение, но не нечестная игра, не ложь.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Катюня
# Катюня 06.12.2015 13:30
Согласна!!! Ой, это еще цветочки :) вот когда мужчина нахваливает свои сексуальные достижения....е го тоже никто не обвинит во лжи, только лишь локаторы развешивают и верят, веряяят :lol:
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Ингрид
# Ингрид 06.12.2015 22:34
Не обязательно врать, чтобы соблазнять. Можно найти себе реальных поклонников, а страницу в вк сделать популярной честными способами.

Макияж это не ложь, если ты не говоришь, что типа на тебе нет косметики, хотя на самом деле есть.

Футбол. Это не обманные движения, это просто движения. А вот если ты будешь говорить, что "ой, смотри, ворона!", отвлекая этим противника, хотя никакой вороны там нет, то это ложь.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 07.12.2015 05:00
Хорошо. Если макияж не ложь, то что же это? Легкое преувеличение своей красоты?
И если ты не знала, то в футболе есть финты, раскачивание противника. Я всем телом показываю, что сейчас уйду вправо, а сам ухожу с мячом влево. Это не простое движение, на языке футболистов это и есть обманное движение.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Ингрид
# Ингрид 06.12.2015 22:45
С таким же успехом я могу прислать тебе на почту несуществующие истории о своих результатах, как мне помогли твои техники, как я соблазнила парней, хотя такого не было. А потом скажу, что это не ложь, а попытка сделать автору приятно.

Или написать о том, какие плохие советы, я всё сделала, а стало только хуже, разрушились отношения, поклонников стало меньше, хотя по факту ничего я не делала. А потом скажу, что это не ложь, это просто желание отомстить.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Катюня
# Катюня 06.12.2015 23:24
Да ладно вам, Горд дает советы только для вашего же процветания, а не со зла или какого-либо умысла. И потом почти все люди врут. Не помню, откуда данные, но по статистике обычный человек врет в среднем 14 раз в день, и это норма.
П.с. также Горд предупреждал, что данный сайт - не для моралистов. Никого не хочу обидеть.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 07.12.2015 05:03
По 14 раз, говоришь? Я бы так не сказал.
Человек врет 14 раз в час - это ближе к правде. Человек врет настолько часто, настолько убедительно, что сам этого уже не замечает, свою ложь принимая за истину.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 07.12.2015 05:01
Вот это будет ложью. Это уже не игра.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Катюня
# Катюня 07.12.2015 10:26
Может быть. Я не рассматривала так глобально: убеждения, и т.д. и т.п. Конечно, если брать все в купе, плюс когда еще человек сам себя обманывает всякими предрассудками, уровень лжи будет выше намного.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 07.12.2015 11:28
Ну, да. Самообман тоже является ложью...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Алиса
# Алиса 03.12.2015 20:08
Привет.
Ответь пожалуйста, что делать.
Три года вместе с парнем. На днях узнала, что у него куча девушек. При выяснении отношении выяснилось, что он мне мстил, непонятно за что. Решили не расставаться. Смотрю на него и еле сдерживают слёзы. Как быть дальше? Как вести себя с ним?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 04.12.2015 12:05
Обратитесь в соответствующий раздел.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Екатерина
# Екатерина 01.12.2015 11:46
Горд, большое спасибо за статьи! Я не атеистка, но они мне интересны и в чем-то помогают. Вряд ли у меня когда-нибудь хватит смелости и не хватит совести на безнравственные вещи. Бумеранг работает в жизни каждого человека.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 01.12.2015 17:29
Что такое по твоему безнравственные вещи?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Аннет
# Аннет 30.11.2015 08:53
У тебя поменялся стиль статей
Больше непонятной брутальности, меньше продуктивной информации, статьи стали достаточно однобоки (я не именно об этой статье, пропаганда спорта всегда правильное решение)
Бег и мозг... хм, теория не плохая, но не только бег тебе в помощь. Спорт и правильное питание в целом помогает достичь успеха.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 30.11.2015 14:27
Это и подразумевается . Спорт в целом развивает мозг. Просто я мотивирую именно бегать, а не плавать или кидать дротики.))
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Муся
# Муся 29.11.2015 16:48
Летом бегать было в кайф, каждый день. осенью сразу промочила ноги и заболела. Только недавно приобрела беговые теплые кроссы по приемлимой цене. Теперь дело за костюмом - непромокаемым с флисовой начинкой. Все дорого, приобретается с долгими поисками. Из-за этого бег только дома на скакалке) Но если человек подорвался бегать, его мало что остановит
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 30.11.2015 04:52
Да можно в любом костюме бегать). А вот кроссы очень важны!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Галина
# Галина 04.12.2015 04:03
А в каких кроссовках хорошо бегать зимой по снегу и льду?Или что учесть при выборе обуви.Просто зимой я не бегаю имне это не нравится,бегова я дорожка рядом не стояла с пробежкой на улице
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 04.12.2015 12:07
В зимних или внедорожниках. Можно смело выбирать из принципа - хорошие кроссовки - ведущий бренд. Они будут стоить не дешево, но в них ты получишь удовольствие, бегая!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Автор в вконтакте

Автор в Facebook

Добавляемся в друзья!

  • Как правильно общаться с манипулятором мужчиной?

    Кира Кира
    Горд как с тобой связаться лично?

    Подробнее...

     
  • Как вести себя, если влюбилась?

    Маша Маша
    Чем больше ты пытаешься понять, любят тебя или нет, тем более ты отдаляешься от того, кого любишь.

    Подробнее...

     
  • Как правильно флиртовать, чтобы подсадить на себя мужчину?

    Наташа Наташа
    Попыталась почитать комментарии. Невыносимо. Горд,ты каждый день читаешь эту "помойку тупых женщин, можно ...

    Подробнее...

     
  • 4 задания, которые перевернули мою жизнь!

    Анна Анна
    Встретились 3 раза, все 3 раза с сумасшедшим сексом. Плел, что я супер, что встретимся опять, и теперь ...

    Подробнее...

     
  • Как стать соблазнительной?

    Настя Настя
    Хотя в случае 14-15 лет не разрешено,но это не важно. Даже больше нравится,когда мужчина старше немного ...

    Подробнее...