Всем привет, большой и длинный привет!)

Есть отличная поговорка - испытаниями душа крепнет. А испытания я очень люблю!

К тому же марафон это вызов самому себе, проверка себя на прочность! Прокачка психики, физики и внутреннего стержня.

И вот сегодня я зарегистрировался на Московский марафон, который пройдет 20 сентября 2015 года. Поставил себе время - 4 часа, так как никогда не бегал марафоны, это будет мой первый опыт. 

Подготовку планирую начать после 20 апреля, после соревнований (я спринтер, бегун на короткие дистанции). С мая начинаю перестраиваться и бегать долго и медленно, подготавливая мышцы к работе на выносливость.

Если ты бегаешь, если у тебя есть смелость пройти это испытание, то присоединяйся ко мне. Побежим вместе! (Я такой же новичок как и ты).

Если нужна помощь в подготовке к марафону, то я могу написать для тебя программу подготовки, правила питания, как восстанавливаться и настраиваться. 

 Регистрация ЗДЕСЬ!

До встречи на старте! Могу гарантировать, что эмоции получишь - на всю жизнь запомнишь!

Горд.

Комментарии

Добавить комментарий

Комментарии  

Сашулик
# Сашулик 27.02.2015 05:46
Здравствуй! Напиши пожалуйста программу тренировок.
Ответить
Горд
# Горд 27.02.2015 21:44
Какой у тебя уровень подготовки?
Ответить
Алёна
# Алёна 23.02.2015 12:40
Успехов Горд))))
Ответить
Горд
# Горд 27.02.2015 15:45
Спасибо. Сегодня 12 км пробежал, проверил выносливость.
Ответить
Iryna
# Iryna 21.02.2015 15:54
Поздравляю! Сил и терпения! Iron Man после этого?
Ответить
Горд
# Горд 21.02.2015 20:24
Это вообще жесть
Ответить

Автор в вконтакте

Автор в Facebook

Добавляемся в друзья!

  • Покорение любовника

    Вероника Вероника
    Кроме того, чему ему надо мужчина сам научит женщину в постели, для этого вовсе не надо проходить ...

    Подробнее...

     
  • Покорение любовника

    Вероника Вероника
    И в постели, мне кажется, от них удовольствие толком не получишь (хотя я не пробовала). Но мне кажется ...

    Подробнее...

     
  • Покорение любовника

    Вероника Вероника
    Красавчики все самовлюбленные холодные женоподобные эгоисты, настоящему мужчине вполне достаточно ...

    Подробнее...

     
  • Как соблазнить пикапера (и не только)

    Лулу Лулу
    Да , я читала эту статью. Дело в том что я не понимаю работает ли это. Не вижу реакции. А если что ...

    Подробнее...

     
  • Как перестать ревновать парня?

    juls juls
    Как перестать ревновать? Перестать-никак

    Подробнее...