Список вопросов самому себе

Это один из самых лучших способов, на мой застенчивый взгляд, повысить свою эффективность, качественно улучшить свою жизнь и жизнь своего окружения, быстрее дойти до результата и стать тем, кем ты хочешь стать. 

Хочу подчеркнуть, что для того, чтобы этот способ работал, необходимо не просто задавать себе вопросы, а честно на них отвечать. Так, чтобы произошла небольшая эволюция в сознании, чтобы после ответов остался либо удовлетворенный осадок, либо огромное желание что-то менять. 

Итак, вот список из 17 вопросов задаваемых самому себе...

 17 вопросов самому себе

Для удобства я их разбил на категории - эффективность, ценность, осознанность, управление временем и мышление.

Ценность

1. Что я делаю для того, чтобы быть полезным другим людям
2. Что будет через 5 лет, если я буду жить также как я живу сейчас?
3. Для чего я живу? (тут я смотрю на то, что я сделал за последние годы)
4. Как получается так, что я даю обещания, но их не выполняю? Кем нужно стать, чтобы не допускать этого? (Когда я, например, забываю о своих обещаниях).
5. Кем мне нужно стать, чтобы меня любили? (Любовь - это вообще самое важное, что есть у человека)

Эффективность

6. Что я сделал хорошо в своей жизни? Что я в следующий раз сделаю лучше?
7. Утром - Что я сделаю сегодня, чтобы еще на один шаг приблизиться к своей мечте? Вечером - Что я сделал сегодня, чтобы моя мечта стала ближе ко мне?
8. Чем я сегодняшний, лучше себя вчерашнего и чем я завтрашний, буду лучше себя сегодняшнего?
9. Как мне жить, чтобы всегда жить честно?
10. То, что я делаю сейчас (в данный момент) - эффективно или бессмысленно
11. Насколько я быстро иду к своим целям? Что нужно сделать, чтобы идти быстрее? (ответ очевиден - бежать!)

Мышление

12. О чем я думаю большую часть времени? Эффективно ли это?
13. О чем мне необходимо думать чаще, чтобы добиться того, чего я хочу?
14. Я управляю своими мыслями или они текут сами собой (управляют мной)?

Окружение

15. Влияет ли мой личностный рост на мое окружение или это просто эгоизм

Осознанность

16. Где я? В настоящем или в прошлом с будущем?

Время

17. Я убиваю свое время или использую его разумно?

Как правильно задавать себе вопросы?

Лучше всего задавать вопросы самому себе вслух, когда вы наедине с собой. И само собой обязательно отвечать тоже вслух. Это очень важно! Тогда слова проникают глубже и ответы становятся искренними. 

Я обычно сажусь на пол и задаю себе вопросы громко и отчетливо и честно на них отвечаю. 

Или смотрю себе в глаза, стоя у зеркала, спрашивая и отвечая.

После такой встряски, чаще всего появляется душевный подъем, но и бывает выпадение в депрессию, после которой происходит эффективное переосмысливание своей жизни.

Как часто задавать себе вопросы?

Чем чаще, тем эффективней. Хоть каждый день! 

Я задаю себе вопросы, все разом, один раз в неделю, у меня это занимает около 20 минут. При этом я могу себе в течении дня задавать эти вопросы в той или иной ситуации. 

Еще раз хочу сказать о том, что это очень мощный глубинный вопрос своей жизни. Понимаете? Это не просто популярный приемчик для личностного роста, это сознательное влияние на свой разум, на свою жизнь и жизнь окружающих тебя людей. 

Найдите свои вопросы, которые помогут сделать вашу жизнь достойной. 

Правды вам! И Подписывайтесь на обновления блога вот ЗДЕСЬ!
Успехов! Горд...

Похожие темы:

- расширение мышления
- как заставить мысль работать на вас
- как повысить эффективность?
- как научиться мыслить эффективно?
- как управлять временем
- как честность влияет на жизнь

Комментарии

Добавить комментарий

Комментарии  

Феникс
# Феникс 20.01.2018 23:34
Горд, а у тебя есть что то, что неудобно делать, или неприятно? Или до чего все же не доходят руки (да, наверное у тебя до всего доходят руки, тем не менее). Есть проблема, которая мешает? Из любой области. Если напишешь - решу, о чем бы не написал.
Ответить
Феникс
# Феникс 20.01.2018 23:21
Боже, это именно та статья, которую я так ждала. Спасибо. Она действительно несет очень важную информацию.
Про ценность. Думаю. Есть много разных навыков, но все они середнячки, ничего выдающегося. Но, есть одно умение, которое я применяю во всех областях жизни. А именно, находить решения тех задач, о которых люди и не задумываются. Оптимизация и ускорение. Будь то бухгалтерия, архивация, уборка дома или готовка, даже шоппинг или разговор с клиентом. Если мне что то не нравится делать, но делать необходимо, то я всегда нахожу способ это оптимизировать, создать систему, после чего начинаю делать с легкостью и удовольствием. Даже то, что раньше ненавидела. Стоит в голову попасть мысли о том, как это сделать легче, проще, или с удовольствием, как мои мозги начинают генерировать идеи. Иногда сразу, иногда месяц - два, но рано или поздно приходит оригинальное и простое решение. Спасибо огромное за понимание куда идти дальше. А именно - начну решать проблемы окружающих. И, кстати, ко мне уже обратился один человек онлайн за помощью. У него проблемы с прокрастинацией . Посмотрим, смогу ли ему помочь это изменить. Обожаю тебя, Горд.
Ответить
Феникс
# Феникс 19.01.2018 02:17
Как важно правильно ставить вопрос! В какой то статье здесь прочитала, не спрашивай себя, чего ты хочешь от жизни, спроси, чего жизнь хочет от тебя. Сильно, запомнилось.
У меня проблема возникла, которую нужно как то решать. А как - не знаю. И уже 2 недели нахожусь под стрессом, с вопросом - что делать. Тысячи мыслей, но ни одна не решает проблемы. А время бежит, утекает, оставляя воз на том же месте. А вчера, сказала себе - стоп. Этот вопрос не работает, задай другой. И, я спросила себя, что я МОГУ сделать в данной ситуации, с данными ресурсами. Все, за один день, треть проблемы уже решено. И остальное решу. Записала себе в дневник. Если не можешь найти ответ на вопрос - измени вопрос. Уже в который раз выручает, но почему то часто об этом забываю.
Ответить
Дарья
# Дарья 17.06.2017 00:03
спасибо большое. отличная статья. я нашла способ для себя: переписала все вопросы в блакнот и каждый день письменно на них отвечаю, отвечаю искренне. перечитываю их в течении дня и стараюсь улучшить как можно больше ответов
Ответить
Юля
# Юля 02.01.2017 17:21
Егор, можешь пояснить вопрос 15. Влияет ли мой личностный рост на мое окружение или это просто эгоизм? 
Как должен влиять мой рост на окружение? Как это может быть эгоизмом?
Ответить
лина
# лина 12.08.2015 12:34
Такая мотивация что-то менять в своей жизнь! Класс!
Ответить
Kumedilos
# Kumedilos 03.05.2013 10:06
Супер! Мощная техника!
Ответить
Тамара Розинская
# Тамара Розинская 31.03.2013 11:21
Вы правы. Задавать вопросы себе нужно, это гораздо эффективнее, чем ждать ответ от других. И вопросы хорошие, и блог у вас приятный. Спасибо.
Ответить

Книги автора

Книга автора блога, которая меняет все.
13 Осколков Личности.

  • Как правильно любить мужчину.

    Диана Диана
    Malchevska, как думаешь, если мужчина меньше, чем на три года старше, в любовники подойдет? Симпотичный ...

    Подробнее...

     
  • Как правильно любить мужчину.

    Амели Амели
    А конкретно что делать?пока я молчу, ничего не делаю...думаю он еще напишет, т.к. последнее что он ...

    Подробнее...

     
  • Как правильно любить мужчину.

    Амели Амели
    Внушить можно разговорами, вот и твое ключевое слово подходит - Думай!!!

    Подробнее...

     
  • Искусство жить достойно!

    Ангелина Ангелина
    напиши мне на мою почту gusach23@gmail.com. Мне нужна помощь чтобы разобраться в своей жизни и ...

    Подробнее...

     
  • Как правильно любить мужчину.

    Ещё Ещё
    А ты планируешь довести дело до конца с книгой Love-Lady?)

    Подробнее...