Приветствую твои нервные окончания.
Стресс, гребанный стресс!
Взять в кулак это убогое состояние и бросить вон как что-то склизкое и отвратительное.
Есть 2 вида стресса. Один вид - экстремальный стресс, который нам дает спорт, драйв, выход за черту комфорта.
И есть бесполезный стресс, который угнетает центральную нервную систему и всех этих людей, крутящихся в колесе системы.
И совсем ужасно, когда это угнетение никак не проходит, каждый день стресс копится, копится и с каждым днем ты все хуже и хуже. А потом привыкаешь так жить и все. Крышка. Пока, конечно, не гроба, но процесс к могиле запущен.
Кто-то снимает стресс алкоголем.
Это пол беды.
Хуже когда люди снимают стресс, крича на своих любимых людей. Даже на детей срываются! Суки! Твари!
Как снять стресс и успокоить нервы?
Очень хорошая техника, которая мне помогает и которая по отзывам меняет отношение к жизни.
Делай все неукоснительно и избавляйся от стресса, нервов, зажимов в своей жизни.
Итак, что мы с тобой делаем?
Вставай посреди своей комнаты. У тебя натянуты нервы. Стресс на работе и в личной жизни. Кризис средних лет. Вокруг все сжимается и опускаются руки.
Ты стоишь посредине своей комнаты. У тебя закрыты глаза и частое дыхание.
Делай глубокий вдох. Сделай самый глубокий вдох в своей жизни - вот какой он должен быть!
После этого открывай глаза и начинай все крушить и ломать. Все, что попадается под руку - все ломаешь к черту!
Дорогие вещи или нет.
Нужные или очень нужные.
И даже те, без которых ты не можешь. Ломаешь все. Устрой погром. Стань разрушителем.
Вокруг тебя должно быть все разбито к черту. На губах ухмылка и точка невозврата.
После этого сядь на пол, обними свои ноги и посмотри вокруг себя. Очень внимательно. Пора что-то менять, не так ли? Ты уже сделала первый шаг. Это идиоты будут жалеть вещи и думать, что это бессмысленно. Мир тебя не поймет, но нужно ли искать пути к тому, чтобы тебя понимали?
Убрать стресс с помощью мышления.
Внутри тебя должно что-то поменяться. Твое мышление сравнит то, что снаружи твоей оболочки и то, что внутри тебя. Ты же чувствуешь и знаешь, что внутри ты разбита. И снаружи все разбито...
Вот теперь можно встать и начать наводить в своей жизни порядок.
Если тебе нужно успокаивать нервы и снимать стресс, то жизнь нужно менять. Рушить и строить с нуля. Не говорить себе очередную отговорку, что мол это не поможет. А просто брать и делать.
Когда-то и я стоял посреди своей комнаты и у меня тряслись руки. Меня била нервная дрожь. У меня был очередной ежедневный стресс.
У меня потемнело в глазах и я сказал себе - будь, что будет! И начал ломать все вокруг. Я раздолбал всю квартиру, по моему в тот раз не уцелело ничего.
Я сел посреди комнаты, я часто дышал я устал! Попробуйте - это отнимает много сил. Я поранил свои руки, по ним медленно стекала кровь и капала на пол. Я смотрел на все это как бы со стороны. Как будто отделился от самого себя на этот промежуток времени.
Мне стало смешно. И как-то даже легко. Я понял, что это давно нужно было сделать и что моя жизнь начнет теперь уж точно меняться.
Что теперь я буду создавать сам свой эффективный стресс, а не реагировать на него, как холодная улитка.
Через некоторое время родились "Осколки" и моя жизнь действительно поменялась в корне, так как я соответствую тому, что я пишу.
Устрой погром. Ломай все вещи, весь этот хлам, всю эту материю нужно уничтожать.
О да. Ты можешь ничего не разбивать, ты можешь пожалеть свои любимые вещи, можешь даже помолиться на них и поцеловать их в ментальную задницу.
В этом случае у тебя просто ничего не поменяется. Просто ты останешься таким, какой ты есть, не больше и не меньше.
Стрессы будут душить тебя дальше, нервы будут тянуть тебя вниз сильнее, другие способы, которые ты будешь использовать, чтобы снять стресс - кроме разочарования ничего не принесут.
Я люблю начинать с нуля. Это круто. Когда ты все ломаешь, то ты тоже начинаешь жить с нуля. И при этом твой мозг сопоставляет внешний погром с внутренним. И ты неосознанно начинаешь меняться сама.
Короче. Центр комнаты ждет тебя. А я жду фото твоего погрома и твою историю успеха.
Успехов! Горд...
Подписывайтесь на обновления блога
и не пропускайте новые статьи!
Похожие статьи:
Одиночество Ведь все мы так или иначе чувствовали себя одинокими и...
Читать
Ревность к мужчине Ревновать. Это чувство тебе знакомо, не так ли? Оно...
Читать
Страх. Победить или избавиться? Давайте подумаем. Иногда думать - очень...
Читать
Избавиться от депрессии Засуньте себе в задницу вашу депрессию! Что вы сейчас...
Читать
Психологи месяцами избавляют людей от разных плохих привычек, внутренних...
Читать
Комментарии
Один мч попросивший названия твоей книги,сказал,чт о автор вдохновляет своим вдохновением))) )
А сейчас просто плывет в руки)))
Я знаю,что совпадений не бывает-значит всему свое время.А когда-то я это время торопила слишком быстро...)
Сердитая)))) а может и не.
Егорка молодец!)
Но а статьи выходили намного реже,чем сейчас.Это факт.Сейчас в месяц выходит не одна статья.Весной реже было.Никто не спорит,что жизнь его интересная,но только не нужно говорить, что прямо все у кого сомнения в этом методе, нифига не делают,не развиваются-люб имое и часто употребляемое слово здесь)Не так все...Просто не так.Откуда эта категоричность? !
Ладно он знает о большинстве,он видит,встречает многих таких людей,говоря о них так,но кто здесь все он не может знать)И сам иногда не правильно понимает комментарии других.
ЗАТО в замен он бы хотел,чтобы его ответ понимали так как он того хочет.
Но а статьи выходили намного реже,чем сейчас.Это факт.Сейчас в месяц выходит не одна статья.Весной реже было.Никто не спорит,что жизнь его интересная,но только не нужно говорить, что прямо все у кого сомнения в этом методе, нифига не делают,не развиваются-люб имое и часто употребляемое слово здесь)Не так все...Просто не так.Откуда эта категоричность? !
Ладно он знает о большинстве,он видит,встречает многих таких людей,говоря о них так,но кто здесь все он не может знать)И сам иногда не правильно понимает комментарии других.
ЗАТО в замен он бы хотел,чтобы его ответ понимали так как он того хочет.
Когда ты такое предлагаешь ты что имеешь ввиду? Что человек получит удовлетворение и успокоение когда "поняньчится" с детишками? Но это больше похоже на "кражу" детской энергетики. Ты детей маленьких видела? Держала? Сама рожала? Ты в курсе насколько детишки чувствительны к эмоциям взрослых? Побойся бога такое предлагать)) И лучше умолчи, если ты ТАК уже делала.. Еще одна убогая, вот как вас не унижать, когда сами нарываетесь!
Автор вот точно знает.)
Ой)как же все это,что в статье,что в комментах не важно в жизни на самом то деле.
Автор блога использует это,что можно увидеть с недавнишних дней )))
Внизу все сказано.Но и делать можно все по-разному.
Но проблема не в самом блоге.
Вообще не правильный подход делать выводы по комментариям. Лучше сначала прочесть самому.Просто у каждого свои здесь претензии и причины на такие коменты...
Но это как хотите.
Хотя если судить по отзывам,есть например метод отправных точек,который способен поменять личность кардинально даже после посещения 1 или нескольких всего раз.
Помогает справится со стрессом эффективно, а тот способ,что предлагает автор-эффективе н по-своему.
Да!И кто-то тоже бегает,развивае тся и т.п,но приходит к этому по-разному,Ань.
То же равно и здесь.Надо и ответы других верно понимать.Законо мерно.
Тогда расскажешь всем. Пустые дискуссии.... Не встретимся.... и не заговорим...)Не вопрос,Егор.
P.S. - потом не забудь рассказать всем нам свой ахуенный результат)) Держу за тебя кулачки))
"Кто будет контролировать тебя? Я не могу всех контролировать"
Вот автор и не может знать,кто действует и т.п.,не контролируя всех и вся в этой жизни.
Кто знает,может быть автор поймет и в этом году что-то еще)
И снова... и все по-кругу.Разорв ать бы этот круг уже.
Че парится по этому поводу.Нужно действовать.А Егорка пускай пишет.
А после штиля наступит буря в виде следующей статьи.Где в очередной раз автор напишет,мол,не будем обращать внимание на дерьмо в комментариях, и в очередной раз появляться именно такие комментарии...Н о не потому что кто-то их напишет нарочно, а потому что
ВСЕ ЗАКОНОМЕРНО,авт ор.Пока ты тоже не готов к другим комментариям.
Но необходима смелость признавать правду такую какая она есть.Вдруг ситуация в будущем изменится.Кто знает) И тебя начнут больше людей слышать.чем сейчас.А к твоим комментарием стоит все же проще относится.Потом у что ты и сам не все пока понимаешь. Но жизнь все же впереди.
Даже,зная,что ты прав,кто-то тоже прав для себя самого в своей жизни.И добивается нужных результатов в своей такой правоте.Почему нет. Но не это главное.Кто-то по-разному делает.Пользует ся разными методами,получа я по большому счету той же результат.Разви ваясь тоже,что и другой.Просто он по-другому к этому приходит. А черты характера он может прокачивать в разных жизненных ситуациях,стано вясь сильнее и выносливей с каждым разом.
эти люди есть.Это ни для кого не секрет.И это тоже не важно по большому счету,если кому-то так хорошо.Так круто)
Лажаем даже когда выебываемся в комментах, девочки.. дааа.. Об стену, только убиться об стену))
Потому не совсем верно вы поняли,если серьезно все то,что здесь писали автору.Ржач это одно.А вот что под этим всем кроется-это главное.
Есть девушки,которые не разу не читали статьи автора и не подозревают о его существование вообще,но при этом в жизни добиваются больше результатов. И ты перед такими не просто убогая, ты в таком случае нищебродка)))Кр оме того,раз здесь расписались практически за всех,то в чем вы,Анна другая-не в чем )))
1) нравится - делай;
2) не нравится - не делай.
Свободолюбивая ты наша))
Ты можешь говорить разве что о своей жизни и рассказывать чего добилась ты сама.Или что-то не так? Ты же не Господь.
Будут ответы на мой коммент от тебя,ты в следующий раз читай ниже.Это единственный ответ тебе.Там тебе все отписали,чтоб понятней было.
автор, о том,что жалеешь,так вот,что такое ЖАЛОСТЬ на самом деле.
Я за правду.Но поверь есть люди,которые тоже могут изменится.У тебя сначала не было ничего, а потом появилось.Ты изменился.То и другие могут изменится еще круче,чем ты себе предствавляешь. Я правда верю,что люди могут изменится.и сделают для этого все что нужно)))
Можешь не отписывать здесь на чьи-то коменты только для того,чтобы выгородить автора
Кто-то называет оправданием,опр авдываясь таким образом сам.
А вот что до конца не читаешь, что я несу - это ты зря)) Научись доводить все "до конца" - не помешает))
Потому что его ответы,когда он говорит кому-то.мол,сид и ты в своей жопе и дальше... в болоте ит.д.В статье он прям принуждает к этому методу,говоря достаточно понятно о том,что другие методы тебе абсолютно не помут. При этом не зная,что кому поможет,блин.Он принуждает слушать только его)А когда он получает в ответ несогласие с чьей-то стороны,то называет это все оправданием лишь бы не разбираться ни в чем.
Вот это сучество свое-привет убогие.... и так далее.фу)можешь оставить себе же,никто его брать не будет даже даром не надо.
Дальше можешь не напрягать свой мозг,чтобы написать свой ответ.Не хочется,знаешь тратить время здесь на таких как ты.Это ничего не даст.И читать твои ответы может будет Горд,если захочет.Вот ему и пиши все,что сама пожелаешь :)))остальным зачем,тебя же никто не трогает здесь,не становись стадом,которое только друг на друга посылает словечка, и бери пример с Горда, а то сама что-то халтуришь.Вот он не реагирует, а ты чего?Ты же не стадо,хотя....)
До конца не дочитал, что я несу говоришь?)) Да ты будешь весь день обновлять страницу осколков, чтобы увидеть и прочесть в новых комментах ответила ли я тебе))
Развивайся, расти))
И знаешь Горд,- я в восторге!!А не в заднице,как выражаешься ты здесь другим девушкам.
А тебе пускай дальше пишет кто-то сопли,которые ты будешь размазывать им по лицу.
Это твоя реальность.Така я какая она у тебя есть.
А с вами правда,автор я в жизни и не захотела бы говорить,так как здесь.Это здесь.Там у себя делайте все что хотите.Следующе е поколение будет более понятливее.Это эволюция.
Любовь-иное понятие..а жалеть-это признавать других слабыми.Значит ты уже думаешь,что ты лучше и сильнее.А пишешь,что вы хуже))))
Ты не отвечаешь потому что кто-то не поймет твой ответ так как хотел бы ты?
А как тут понять,методом в тыка,когда ты отвечаешь в комментах одно, а в статьях-другое.
Для меня нет лучшего учителя, чем я сам.Слова из статьи: "зачем вести блог?"Каждый имеет право на ошибку.И ты может тоже где-то ошибаешься.Но ты так не скажешь.
Мы все учителя сами для себя.Для меня нет лучшего учителя, чем я сам.Гуру.Но для тебя не только в этом смысле, а еще и в смысле того,что здесь дурацкие комментарии и чушь городят якобы.
Если думать так как ты,то точно будет чушь
казаться в комментах,пусты е разговоры,оправ дания и тупость
Ваш совет девушкам не подходит! Концен рированный выход энергии в форме разрушения- чисто мужская специфика. Мужчине этот вариант действительно поможет очиститься и восстановиться! Женщине же разрушение принесет только вред и проблемы разного рода. Девушкам не советую прислушиваться к Вам в этот раз! В остальном очень уважительно отношусь к Вашему блогу.
А вы, Ольга, прежде чем что-то НЕ рекомендовать девушкам, для начала испытайте это на себе и проверьте свои же предположения на практике. Кидать красивые фразы в воздух многие горазды, представляя себя великими учителями. Но истинный учитель тот, кто прочувствовал все на своей шкуре и тот, кто любую теорию (свою ли, чужую ли) проверяет практически. Именно поэтому, хоть мы с вами и одного пола, я скорее прислушаюсь к мнению автора, чем к вашему.
Сама я данный метод не пробовала, да и упаси господь чтобы не пришлось испытать настолько мощнейший стресс)) Но если вдруг че, то спасибо Горду, я теперь вооружена.
Но удалось мне применить многие другие его советы из других статей и ЭТО ВСЕ бля сука РАБОТАЕТ, девки.
А что касается данной статьи и советов из нее, то это как в универе - первый год студент работает на зачетку, а в последующие года зачетка работает на студента - то есть если в предыдущих статьях автор давал действенные советы то и в этой вряд ли залажал))
И это его состояние стрессовое,его и подталкивает.
Не так важно чужие вещи или не чужие.
Моя комната не загажена поэтому использовала чужую)Я сделала и это.
Хорошо. Хотел комментариев-по лучил.А про действия ничего конкретно знать не можешь...
Вывод тогда: комментирующая твоя аудитория девушек-
мастера поболтать лишь бы оправдать свое очередное безделье.Пока все.
А добившись всех своих целей ради того,чтобы только добиться и показать себя молодцом в этом деле еще не делает кого-то человеком.
Есть те,кто добивается своих их не ради показа и похвалы кого-то.И получают гораздо больше,чем остальные.
речь не об этом шла,не о самом методе,когда тебе пытались некоторые из тех,кто здесь пишет донести совсем другое,но это уже не важно,если пока не понял кое-что.
Значит пока не готов к этому пониманию,то и будешь продолжать писать 100%-но в том же духе свои очередные статьи.
Если кто-то не действует он по сути не живет.
Это не значит одновременно гнатся за всем.Неет)Можеш ь дать себе больше свободы в какие-то дни,когда другие спешат все успеть, ограничить себя обязанностями и заботами.
Люди бизнес ведут успешно, личная жизнь имеется, ведут свой блог,пишут для себя и других..и отдыхать умеют с пользой. В удовольствие и им не всегда нужно что-то делать ради смысла.В этом тоже есть некая свобода.
Сейчас я сидеть не собираюсь.Я напишу меньше минуты этот коммент и пойду.Жизнь в самом разгаре и она не ждет кого-то.
Мне прекрасно известно то чувство,когда ты освобождаешься от всего этого ненужного накала,который тебя держал внутри,когда устраиваешь настоящий разгром.(Я это сделала в помещение просторном,не в своем доме,где было много вещей)Мне хватило несколько минут,когда я начала испытывать это облегчение
Есть истина в этом методе...Но присутствует и личное видение автора в блоге. Статьи у тебя полезные, есть что взять для себя.Да, в отличии от других товарищей на которые я натыкалась,кром е одного.
А вообще, важна ли так это(игра,спор) по большому счету-кто выше,кто ниже,кто хуже и кто лучше в чьих-то глазах..
Для разнообразия погром время от времени нужно делать,ну разве что для ощущений,которы х ты не испытывал...но это не единственный способ.Это не значит жить таким образом все свою сознательную жизнь.
Все хотят думать,что знают больше чем кто-то.Но находится кто-то кто знает больше вас. Такие люди есть,автор.Есть .Вообще на этой Земле.
Ни вы первый,ни вы последний.
Ищи тогда легкие пути.Не разбирайся в том,что тебе пишут на блоге.Нет сенса)Блокируй их,блокируй.Это т путь простой.Нажать и заблокировать.Д ело сделано!
Ищи легкие пути...не слушай всю эту ересь,для чего она тебе нужна?
Здесь другое.Это не критика.Но это точно неспроста.
Вот ваша аудитория комментариев с девушками и парнями здесь вместе взятыми на сейчас....
Для тебя лишь бы кто-то делал, а на других плевать хотелось.Вот и вся реальность.Прод олжайте.Что такого? Зато меня слушают некоторые и некоторые добьются своих целей. Зато меня послушает 1,2,3 и сделают.
Да.Но кто-то из других сделает вас вместе взятых.
Вы верите в то,что люди меняются.Сделаю т и поменяются.Не сомневайтесь.В прочем какая разница.Сомнени я и неверие только подбадривает в поступках.Пора взяться за дело с этого момента с большей силой, В следующей статье можешь даже снова сказать на эту тему
Это очень удобно.
Может быть когда-то поймет.Он же развивает свое мышление, а в этом конкуренции мало.Кто же сейчас развивает свое мышление.
Может нужно посмотреть на все это и на себя в том числе с другой стороны, а не на как тупые красивые оправдания.
А отмазываться нужно уметь.Свое мастерство в одном можно оттачивать, а в другом в меньшей степени. Что если те, кто отмазывается просто преуспели в своем деле,когда-то и могут продолжают делать дальше.ваши слова не мешают)))И здесь оправдываться им не мешают.Не читайте это все-игнорируйте .Подумаешь какие-то придурки пишут))))В этом ваш смысл)
Мы не задержим взгляд друг на друге проходя мимо...Мимо-клю чевое слово.Можно подумать,что вы встретите лично всех тех,кто выполнит ваши задания.Да нет же.
Заметь, так вот такая вот аудитория на данный момент тех "девушек",о которых написал в комменте,с которыми ты отличаешься.
В жизни не важно-вашей,наш ей,другой какой-то просто так совпадений не бывает.Их не может быть.И ты это знаешь.
Заблуждаетесь в некоторых вещах...Лучше автор, подумал бы о том,почему именно эти комментарии появляются.И почему не готов сейчас получить что-то другое,чем эти просто пустые разговоры,как он считает. Вместо того,чтобы оправдывать себя за счет "оправданий" слов читателей.Разго воры и действия совмещаются.В этом нет чего-то сложного.Но кому-то видимо слабо совместить.)
Таких людей очень мало.Это большая редкость и просто счастье,что автор, ты себе представить не можешь,наскольк о поменялось у кого-то жизнь,раз для тебя никто из тех,кто пишет здесь не действует.
Но в этом вы не отличаетесь-дум аете так,что это просто болтовня и,что раз так,то никто значит нет действий, а вот они как раз-таки и есть!
В очередной статье будете разграничивать ВЫ и МЫ вместе с собой.Так ты и делаешь в каждой из них.
А вы как хотите,так и думайте.Верить/ не верить вы сами выбираете.Я это происходило.И это вышло.
К чему называть оправданием то,что и так есть в статьях, в словах автора,который и правда получает кайф от того,что кто-то себя ломает.Да,фото прислали. и видео прислали.
Все будет,если кому-то только этого достаточно...
А вот пустых разговоров больше и не нужно.Есть дела.
Нет,ты не хуже,ты обычный.Просто обычный мужчина.И в статье это когда-то ты указал сам.Ну не важно.Это ведь просто все оправдания чьи-то.
Вот так и думайте.Это путь к развитию.
Но знаешь,написать здесь время много не занимает,когда сразу пишешь и понимаешь о чем хочется написать, а не носить в себе.А вот перейдя за грань этой писанины,начина ется новая жизнь и у кого-то она уже давно без этих стрессов и нервов,которые разрушают человека.
Но может автору не приходило в голову,то кто-то уже делал этот метод, и он мог уже помочь.
хах) а кто предвидит все и всех в этой жизни
Читайте ниже сколько мастеров поболтать и лишь бы оправдать свое очередное бездействие...
А сами против этого и ограничений.Так оно.
В одной из твоей статьи были твои слова:если мы заражены нашей целью, нам не нужно себя заставлять.Это относительно и здесь.
Каждый полон иллюзий о контроле над собственной жизнью и над жизнями других людей… Так боимся этот контроль потерять.
в навязчивой форме в комментах-кто кем останется,если этого не сделает.нет!
Потому что можно сделать это и остаться все же тем кем ты был.Нет гарантии.Приход ится только на себя полагаться и делать то,что считаешь нужным для себя, а не для кого-то еще,чтобы показать,что задание выполнил,разве что для галочки.
Раз стресс уходит, даже временно, а у другого человека и не временно, в зависимости от состояния- это уже" не создание видимости действия".
Но если кто-то знает и кому-то правда помогает другой метод избавления от стрессов.Почему нет?Пожалуйста, что в этом такого плохого.
Насчёт все выкинуть и разбить у меня в подростковом возрасте была похожая практика уборки)) скидать со всех поверхностей(ст ол, диван, кресло, обросшее джинсами...)все в середину комнаты и увидеть идеальную комнату закрыв кучу пальцем, приблизив его к глазу)) а потом жестоко разбираться с кучей. Такая лайт-версия погрома.
Видимо кое-что нужно и буквально разрушать.
Моё ПИАНИНО точно уж ни при чём.. и нервы близких.
Хочешь избавиться от стресса? Иди в лес.
Но все же это все не гарантирует,что жизнь всех,кто сделает этот погром поменяется.Вооб ще никто не может дать никаких гарантий,тем более для всех.
Все это относительно, Егор , и метод субъективный и несущий мало смысла. Чтобы так бороться с так называемым "стрессом" , нужно быть по натуре просто истеричкой. Вот и все.
Верно что одно,что другое.
Разрушила и начала с нуля
Так хорошо и спокойно
У меня все есть новое и хорошее
Хорошая фраза все же)
Стресса бесполезного нет сейчас,но вдруг появится,этот метод подойдет.