Всем привет, большой и длинный привет!)

Есть отличная поговорка - испытаниями душа крепнет. А испытания я очень люблю!

К тому же марафон это вызов самому себе, проверка себя на прочность! Прокачка психики, физики и внутреннего стержня.

И вот сегодня я зарегистрировался на Московский марафон, который пройдет 20 сентября 2015 года. Поставил себе время - 4 часа, так как никогда не бегал марафоны, это будет мой первый опыт. 

Подготовку планирую начать после 20 апреля, после соревнований (я спринтер, бегун на короткие дистанции). С мая начинаю перестраиваться и бегать долго и медленно, подготавливая мышцы к работе на выносливость.

Если ты бегаешь, если у тебя есть смелость пройти это испытание, то присоединяйся ко мне. Побежим вместе! (Я такой же новичок как и ты).

Если нужна помощь в подготовке к марафону, то я могу написать для тебя программу подготовки, правила питания, как восстанавливаться и настраиваться. 

 Регистрация ЗДЕСЬ!

До встречи на старте! Могу гарантировать, что эмоции получишь - на всю жизнь запомнишь!

Горд.

Комментарии

Добавить комментарий

Комментарии  

Сашулик
# Сашулик 27.02.2015 05:46
Здравствуй! Напиши пожалуйста программу тренировок.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 27.02.2015 21:44
Какой у тебя уровень подготовки?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Алёна
# Алёна 23.02.2015 12:40
Успехов Горд))))
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 27.02.2015 15:45
Спасибо. Сегодня 12 км пробежал, проверил выносливость.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Iryna
# Iryna 21.02.2015 15:54
Поздравляю! Сил и терпения! Iron Man после этого?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Горд
# Горд 21.02.2015 20:24
Это вообще жесть
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Автор в вконтакте

Автор в Facebook

Добавляемся в друзья!

  • Эффективные убеждения для эффективной девушки

    Марина Марина
    Горд, добрый день! Вот читаю статьи и понимаю. что все написано правильно и это действует, я ...

    Подробнее...

     
  • Как стать уверенной в себе женщиной?

    Я Я
    Знаки препинания украсили бы текст.

    Подробнее...

     
  • Как пережить расставание с любимым человеком?

    Овца Овца
    Сколько людей - столько и мнений. Не всегда и не с каждой строчкой в твоих статьях я согласна. Но ...

    Подробнее...

     
  • Как стать уверенной в себе женщиной?

    Gulya Gulya
    Спасибо большое Горд! Очень ждала такую статью. Вообще спасибо что ты есть у нас

    Подробнее...

     
  • Как стать уверенной в себе женщиной?

    Лина Лина
    Цифры? Плюс минус 5%, но это не важно. Все прочитают статью (мне не нравится оконцовка) Дадут себе ...

    Подробнее...