Страх - это эмоция от невежества. Мы боимся того, чего мы не знаем.

Неразумно бороться со страхом, разумно бороться с невежеством. Практические знания искореняют страх. Догадки и размышления только усиливают. Осознайте это!

Сытый боится голода. Но как только он стал голодным, он не боится голода. Он уже знает, что это такое. Теперь он боится болезни.

Но когда он заболел, он не боится болезни. Он уже болеет, чего ее бояться?

Теперь он боится умереть. И когда он умирает... Я думаю -  смерти мертвый не боится. 

Эта статья - знание, которое прольет свет на ваше невежество и наконец-таки ответит на вопрос, который меня уже достал - "как избавиться от страха?".

Страх. Победить или избавиться? 

Давайте подумаем. Иногда думать - очень полезно!

Возьмем слово "избавиться".

Что нужно сделать, чтобы избавиться от мусора? Он нам не нужен, он воняет и мешает. Естественно выбросить, что же еще? Однако мы не можем взять так просто и выбросить страх. Мусор - это не мы, это что-то постороннее, не часть нас. Это слишком просто, чтобы привязывать к страху. Поэтому копаем глубже.

Фух... Я глубоко понимаю природу страха, но как ее объяснить другим? Соберись, Горд, тебя читают люди! (бью себя по щекам).

Давайте поставим вопрос немного иначе и попробуем избавиться от какой-то нашей части, которая нам мешает. Например, зуб. Болит, крошиться, из-за него воспаляется десна и т.п. Легко избавиться? Легко. 5 минут и хирург кричит - следующий!

Проникаем еще глубже в природу страха. Страх как не крути, как не верти, но он нам нужен. Инстинкт самосохранения как никак... Значит будем избавляться от своей части, которая нам нужна.

Возьмем руку. Избавиться от руки - проблема. Больно и без нее жить становится тоскливо. Однако избавиться можно. Но нам на фиг такое избавление не нужно!

А теперь внимание! Ваше тело воспринимает страх и руку одинаково! Избавиться от руки и от страха - не в жизнь! Нервная система не даст это сделать, потому что...они...нужны...организму...и телу! Это нужно черт вас возьми! 

К этому мы еще вернемся. А сейчас проникнем в суть слова "побороть". Приятней слово, не правда ли?

Кого мы можем побороть? Тут все просто - того кто нас слабее. А может ли человек быть сильнее своих инстинктов? Может ли он подавить сексуальное желание, если тебя активно соблазняет тот человек, с которым ты ой как хочешь пропотеть. Вряд ли. Это против природы.

Поэтому человек не может победить свой страх, по одной простой причине - не по зубам конфетка. 

Тогда вот так. А если тренироваться, работать над собой, можно ли в этом случае победить свой страх? 

Отлично! Возвращаемся обратно в пещеру. Нужно ли природе, чтобы человек был сильнее страха? Нет, иначе вид может смело умереть, природе такая смелость не нужна! 

А если условия жизни изменились и страх начал человеку мешать? Вот! Вот для этого у нас развито приспособляемость!

Мы можем приспособиться к условиям, в которых нам страшно и мы можем повлиять на это состояние, на эту эмоцию, на этот инстинкт!

Остается только оказаться в условиях страха и наше тело к нему приспособиться. Браво, природа! 

Страх - это темная комната

Назовем страх темной комнатой. Темнота - это невежество. То, что мы не знаем.

Неважно, боишься ты тюрьмы, остаться в одиночестве или получить по морде. Все это - одно и тоже. Темная комната. Ты боишься этого до того, пока ты не в темной комнате. Как только ты в ней, ты обладаешь знанием - что находится в ней. И страха нет, есть другие чувства. Но не страх.

Психика всегда перестраховывается и рисует страшные картинки в нашем головном мозге. Психика нас пугает. У-у-у-у-у! Там страшно и ужасно. Не ходи туда... Но как только ты в темной комнате - включается свет и ты видишь хаос этой реальности. У тебя появляются проблемы и тебе нужно их решать. А страх остался за дверями комнаты.

Знание - это свет.

А незнание - тьма. Так оно и есть. Буквально! 

Ошибка - задаваться вопросом - "как победить страх?". Да никак! Ты всю жизнь будешь трястись от страха перед страшной темной комнатой. И как бы ты не пытался взять себя в руки, успокоиться, ты все равно будешь трястись от невежества. Страх не уйдет.


Понимаете о чем я? Вредно задавать себе вопрос - как победить страх? Это нагнетание теоретических фобий. Чем больше ты думаешь о страхе, тем ты трусливее. 

Знание бывает практическое (на уровне ума и тела) и теоретическое (на уровне ума). Теоретическое знание не может заглушить эмоцию страха. Это доказали ученые - знание того, что не страшно, не убивает страх.

Я тысячу раз слышал, что в кабинете стоматолога не страшно(знание на уровне ума), но я все равно боялся. Но в кресле стоматолога, с дымящимися зубами - я уже не боюсь (знание на уровне тела).

Ты идешь по улице и видишь привлекательную девушку. Ты хочешь к ней подойти и завязать знакомство. Но ты боишься. (95% мужчин боятся подходить к незнакомым девушкам).
Ты не знаешь, как она отреагирует, что она будет делать и вдруг рядом ее муж, и что он будет делать ты тоже не знаешь
Но вот к тебе снизошло ЗНАНИЕ. Например, ты знаешь, что ты ей нравишься, тогда ты уже не боишься. 
Изменилось только знание. Ты не изменился.

Избавление от страха

Логикой страх не вылечишь. Клин выбивается клином. Один инстинкт заменяется другим. Эмоция выбивается другой эмоцией.

Любопытство и эксперимент

Любопытство - это игривое состояние. Эксперимент - это игра. Что будет, если я сейчас сделаю это?

Я боюсь и значит я живу

Поймите одну вещь. Страх - это ощущение. Когда ум получает дозу ощущения, он это интерпретирует - я живой. Ум всегда тянется к ощущениям, чтобы быть живым и когда ты ему их даешь - он кайфует. Не принимайте наркотики, спиртное и не ешьте сладости. Это легкие ощущения, которые постоянно нужно давать уму. Страх - сильное ощущение. Его хватает надолго

Если вы начинаете постоянно испытывать здоровый страх - вы на него подсаживатесь как адреналиновый наркоман. Вам скучно жить без страха, вы идете вперед, вы больше достигаете, там где большинство людей останавливаются, вы продолжаете идти.  

Страх - это кайф

И это на самом деле так. Повторюсь, что я имею ввиду здоровый страх, а не разрывающий психику на части. 

Помните избавление от руки и избавление от страха для тела одно и тоже? Этим нужно пользоваться.

В кайф когда есть рука и в кайф когда есть страх! Страх - это самое приятное ощущение человека. Это ощущение развивает и делает жизнь насыщенной. 

Кто не испытывает страх, тот живет скучной и монотонной жизнью. Тот мало к чему стремится, потому что все стремления - это планка. Чем выше планка, тем больше риск и страх.

Тот питается другими ощущениями - смотрит фильмы и боится вместе с героем. Тот, кто боится в реальности, кто входит в темную комнату - в кинотеатре засыпает - ему скучно. Чем прикольнее для тебя театры и фильмы, чем зрелищней футбол и сериалы, тем больше ты держишься за свою зону комфорта. Ты заложник своих рамок.

У тебя есть выбор - страх или страдание? Не делаешь шаг в темную комнату - страдаешь от невежества. Делаешь шаг - боишься и знаешь. 

Страх - time. Страх против времени

Чем дольше ты думаешь, чем больше времени тратишь на размышления, тем сильнее твой страх. Тем больше у тебя вопросов - Зачем мне это? Что будет, если? А вдруг? Какой в этом смысл? 
Каждая секунда увеличивает боязнь. А дни, месяцы и тем более годы - делают страх навязчивым. 

Страх лечиться только одним словом - СЕЙЧАС! От страха избавляются только в действии!

Прямо! Сейчас! Я ! Сделаю! Это! Немедленно!

Время усиливает страх, поэтому давать ему время - это кормить его. Многие принимают решение и потом действуют, но эффективней начинать действовать еще раньше, до принятия решения. Иначе будешь трястись возле темной комнаты с принятым решением войти в нее. 

Страх составил резюме

Не ставьте целей бороться со страхом, боритесь с невежеством. Не избавляйтесь от страха, а избавляйтесь от невежества.

Как только ты знаешь на уровне ума и тела - ты не боишься.

Если ты боишься - ты живой. Уму нужен страх.

Там, где действительно страшно - там мало народу. Там много денег. Обладая знаниями, вы сможете вылечить страх у других людей.

Страх - это ощущение того, что ты живой. Сильные ощущения эффективнее слабых для развития человека. Кто не получает сильных эмоций в жизни, ищет более слабые - спиртное, травка, кино, театр. 

С каждой секундой страх становиться сильнее. Поэтому самое лучшее время - СЕЙЧАС.

Не бойтесь, а познавайте. А что мешает вам сделать шаг в темную комнату?
Успехов. Горд.
 Подписывайтесь на обновления блога ЗДЕСЬ!

Обязательно прочтите статьи по этой теме:

 - Высшие потребности человека
 - Как стать уверенной в себе личностью?
 - Побег от ума или самопознание человека.
 - Как начать действовать.
 - Знание. Информационный голод

Комментарии

Добавить комментарий

Комментарии  

Роман
# Роман 24.04.2015 16:45
Очень интересное сравнение в начале )) Сами придумали?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Энн
# Энн 23.05.2014 20:30
Страх - это не эмоция невежества, страх присущ любому живому существу от природы и играет роль в сохранении жизни или здоровья. Но людям еще свойственны всяческие суеверия, вот боязнь таких суеверий, действительно, от невежества.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Сая
# Сая 07.02.2014 20:46
Разве находясь в тёмной комнате перестаёшь бояться? Неизвестность никуда не девается. Особенно если комната большая.

И в кресле стоматолога я боюсь. Что мне случайно в десну заедут этими девайсами для сверления.

Так что...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Ирина
# Ирина 23.10.2013 07:40
Горд, ты меня удивил каждой статьей: коротко, но метко. Долго искала, нашла здесь. Нашла знания и человека-священ ника. Воскликните Господу вся земля! Пс.99. Твои статьи содержат созидательную информацию, стиль написания заражает созидательным духом. Они помогут мне жить наслаждаясь мгновеньями жизни и получать удовольствие от борьбы за счастье свое и близких мне людей. Счастья и здоровья тебе!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
vasiliy
# vasiliy 13.06.2013 12:46
Да, от страха нужно освобождаться, лучше головой думать, а не прожилками, когда сердце в пятках. Всё чего человек боится - для него остаётся недоступным!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Gord
# Gord 14.06.2013 06:27
Согласен с тобой, Василий. Но голова не помогает побороть страх!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Татьяна
# Татьяна 13.06.2013 12:44
Мне кажется страх - это плохой советчик. Лучше - покой и смелость:)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Gord
# Gord 14.06.2013 06:26
Как писал Кастанеда, - лучший советчик - это смерть...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Василий
# Василий 13.06.2013 12:43
Не нужно путать страх и чувство опасности. Слабый, трус - испытывает страх. Страх - парализует волю и разум. Сильный - бесстрашие и чувство опасности, это мгновенная реакция и обострённые чувства.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Gord
# Gord 14.06.2013 06:25
Чувство опасности - это сомнения, предшествующие страх.
Страх есть у всех - и у сильных и у слабых.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Хуторная Елена
# Хуторная Елена 11.06.2013 15:36
Да, знания действительно помогают справиться со страхом, причем неважно какого они рода. А вот насчет того, что мы не можем без страха, потому что он помогает нам чувствовать себя живыми, не согласна - это, по-моему, все равно что утверждать, что без наркотиков никогда не познать острых ощущений. Сильные эмоции - да, иногда вызывают зависимость, но это скорее вдохновение, воодушевление, азарт - нечто с положительной окраской, хотя и в них иногда перестаешь нуждаться, не теряя при этом вкуса к жизни.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Gord
+1 # Gord 11.06.2013 17:08
ВЫ ТАК ГОВОРИТЕ, КАК БУДТО У ВАС ЕСТЬ ВЫБОР.
МОЗГ НЕ НАСТОЛЬКО РАЗУМЕН У ЧЕЛОВЕКА, ЧТОБЫ ВЫБИРАТЬ. ЧАСТЬ МОЗГА ЖИВЕТ ТОЛЬКО ОЩУЩЕНИЯМИ.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Василий
# Василий 11.06.2013 10:13
Хорошая тема для дискуссий, не совсем согласен с некоторыми методами. Суть страха - разрушающая эмоция, энергия, и нужно знать на что она меняется - на бесстрашие, смелость, покой. Как у лучших Воинов истории
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Gord
# Gord 11.06.2013 17:09
В СМЫСЛУ СУТЬ СТРАХА? СТРАХ НАМ ДАН НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Elena Rumyantseva
# Elena Rumyantseva 10.05.2013 21:53
Хорошо сказано Страх - это темная комната, а так же страх это мощнейший мотиватор к примеру :) Иногда страх оказаться без денег толкает нас начать работать, страх потерять любимо человека толкает на самосовершенств ование... Спасибо за статью, заставила задуматься...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Gord
# Gord 11.06.2013 17:10
ДА, СТРАХ КАК МОТИВАТОР МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ. ТОЛЬКО ЭТО БУДЕТ ХЛИПКАЯ МОТИВАЦИЯ
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Dinara
# Dinara 10.05.2013 19:22
Сериал смотрела, который мне не очень, но многим по нраву, на любителя. "Дети дюны" или в "Дюне" такое классное выражение было про страх: ... даю страху пройти сквозь меня, там где прошел страх,остаюсь только я.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Автор в вконтакте

Автор в Facebook

Добавляемся в друзья!

  • Как стать соблазнительной?

    Машка Машка
    Круто.Да по статьи понятно,это отдельно. У меня немного чутье на людей и мужчин в частности)Тот, с ...

    Подробнее...

     
  • Как стать соблазнительной?

    Katty T. Katty T.
    Вы не поняли статью совершенно. Не сливать тех мужчин, которые по каким-то вашим личным стереотипам Вам ...

    Подробнее...

     
  • Какова мужская любовь? Как любят мужчины?

    светлана светлана
    Мне кажется эту статью лучше мужикам дать почитать. Может они что для себя и подметят...

    Подробнее...

     
  • Как узнать любит ли мужчина? Мнение мужчины

    Таня Таня
    Здравствуйте! подскажите мне пожалуйста если парень говорит что только я у него одна, то зачем он ...

    Подробнее...

     
  • Как стать соблазнительной?

    Ксю Ксю
    Один может и попытался. Знаю я вас бздунов. Обсмотрите-обли жите , познакомитесь в голове и пойдёте ...

    Подробнее...